애플리케이션 설명
Omada는 장기적으로 건강한 습관을 확립하고 유지하는 데 도움이되는 획기적인 온라인 프로그램입니다. Omada 앱을 사용하면 개인 코치와 쉽게 연결하고 이동 중에 식사를 기록하고 신체 활동을 추적하며 지원 커뮤니티와 상호 작용할 수 있습니다. 이 앱은 사용자 친화적 인 모바일 플랫폼을 제공하여 매주 레슨에 액세스하고 진행 차트를 검토 할 수 있습니다. OMADA는 고급 행동 변화 기술을 맞춤형 지원과 통합함으로써 제 2 형 당뇨병 및 심장병과 같은 만성 질환의 위험을 줄이는 강력한 도구 역할을합니다. 디지털 행동 의학에 대한 Omada의 혁신적인 접근 방식의 이점을 거두는 수많은 개인과 함께하십시오.
Omada의 특징 :
코치와 직접 메시지를 보내십시오 : 건강 여행 전반에 걸쳐 맞춤형 지원 및지도를 위해 메시징을 통해 개인 코치와 직접 참여하십시오.
이동 중에 식사 추적 : 앱의 편리한 식사 추적 기능 덕분에 외출 할 때에도 식사를 원활하게 추적합니다.
단계 및 신체 활동 추적 : 일일 단계와 전반적인 신체 활동을 주시하여 동기 부여를 유지하고 체력 목표를 달성하십시오.
모바일 친화적 인 형식의 주간 레슨 : 모바일 장치에서 주간 수업에 쉽게 액세스하고 완료하여 자신에게 적합한 속도로 배우고 진행할 수 있습니다.
사용자를위한 팁 :
코치와 연결하십시오 : 코치와 정기적으로 연락을 유지하고, 진행 상황을 공유하며, 귀중한 피드백과 격려를 받음으로써 직접 메시징 기능을 최대한 활용하십시오.
식사 추적 활용 : 식사 추적 도구를 활용하여 더 건강한 식습관을 장려하고 섭취량을 모니터링하며 더 똑똑한 음식을 선택하십시오.
피트니스 목표 설정 : 단계 및 활동 추적 기능을 사용하여 피트니스 목표를 설정하고 매일 자신에게 도전하며 더 많은 것을 달성하도록 동기를 유지하십시오.
결론:
Omada®는 건강 및 웰빙 여행을 향상시키기 위해 다양한 기능을 제공하는 포괄적이고 직관적 인 앱을 제공합니다. 코치와의 직접 커뮤니케이션에서 식사 및 신체 활동 추적에 이르기까지 앱은 지속 가능한 라이프 스타일을 변경하는 데 필요한 도구와 자원을 제공합니다. 앱의 기능에 참여하고 제공된 팁을 준수함으로써 전반적인 복지를 향상시키고 만성 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 오늘 Omada 앱을 다운로드하고 더 건강한 미래로가는 길을 시작하십시오.
스크린샷
리뷰
댓글 게시
Omada 같은 앱
-
Dr Lal PathLabs - Blood Test다운로드8.15.0 / 23.82M
-
Valentine Day SMS다운로드1.3 / 2.80M
-
TRUE FITNESS Singapore다운로드1.8.02 / 11.70M
-
Learn to make up다운로드3.0.0 / 8.90M
최신 기사
-
Tomtoc Switch 2 슬림 케이스: 25% 할인, 다양한 색상 출시 Jan 19,2026
Tomtoc Slim은 Nintendo Switch 2를 위한 최고의 컴팩트 케이스 중 하나로 돋보이며, 현재 할인 중입니다. Amazon에서는 Tomtoc Slim을 클래식한 블랙, 화이트, 그레이 색상으로 단돈 $27.74에 구입할 수 있으며, 이는 25%의 즉시 할인 혜택입니다. 또한 매치 그린, 오션 블루, 아이리스 퍼플, 체리 블라썸을 포함한 여러 추가 색상도 20% 할인됩니다. 이 제안은 정가 $39.99인 공식 Nintendo Sw
작가 : Natalie 모두보기
-
블리치: 브레이브 소울즈, 10주년 기념 '만해 라이브!' 스트리밍 예정 Jan 19,2026
블리치: 브레이브 소울즈 10주년 만해 라이브! 이벤트가 곧 찾아옵니다.이 특별 생방송에는 애니메이션 성우들의 게스트 출연이 예정되어 있습니다.시청자들은 게임에 추가될 새로운 콘텐츠를 독점적으로 미리 볼 수 있습니다.게임의 지속적인 성공과 현재 방영 중인 블리치: 천년혈전 편과의 연관성을 고려하면, 브레이브 소울즈가 축하 준비를 하고 있는 것은 당연합니다. 축제에 참여하고 이 인기 3D 액션 게임의 다가오는 추가 요소에 대해 알고 싶은 팬들은
작가 : Lucas 모두보기
-
윈드라이더 오리진스: 강력한 RPG 시작을 위한 프로 팁 Jan 18,2026
윈드라이더 오리진에 오신 것을 환영합니다. 여러분의 선택이 모험을 만들어가는 액션으로 가득한 RPG입니다. 신규 유저이든 새로운 도전을 찾는 베테랑이든, 이 입문 가이드로 자신 있게 여정을 시작하세요. 완벽한 직업을 선택하는 방법부터 던전 정복, 그리고 시작부터 캐릭터 성장을 최적화하는 방법까지 알아보세요.퀘스트: 레벨 업의 가장 빠른 길미션은 윈드라이더 오리진에서 성장의 기반을 이룹니다. 이러한 목표는 스토리를 진행시킬 뿐만 아니라 캐릭터 성
작가 : Ava 모두보기
주제
엄선된 클래식 및 최신 히트작 컬렉션을 통해 아케이드 게임의 세계에 빠져보세요! Clone Cars 및 Brick Breaker - Balls vs Block과 같은 타이틀로 복고풍 게임플레이의 스릴을 경험하거나 Fancade, Polysphere 및 Riot Squid로 혁신적인 새로운 경험을 발견하세요. 퍼즐 게임(Screw Pin Puzzle 3D), 액션으로 가득 찬 모험(Rope-Man Run, SwordSlash) 또는 경쟁적인 멀티플레이어(1-2-3-4 플레이어 탁구) 팬이시라면 이 컬렉션은 여러분을 위한 무언가를 제공합니다. 모든 사람. Tolf와 더 많은 흥미로운 앱을 통해 최고의 아케이드 게임을 탐색해 보세요. 지금 Clone Cars, Fancade, 1-2-3-4 Player Ping Pong, Brick Breaker - Balls vs Block, Polysphere, Riot Squid, Tolf, Rope-Man Run, SwordSlash 및 Screw Pin Puzzle 3D를 다운로드하세요!
최신 앱
인기 앱
주요 뉴스
- Xbox 및 PS5에서 Black Ops 6에서 CrossPlay 비활성화 : 단순화 된 가이드 Feb 21,2025
- Stephen King은 Mike Flanagan의 Dark Tower에 대한 글쓰기를 확인합니다. Apr 24,2025
- Echocalypse 팀은 새로운 캐릭터를 특징으로하는 크로스 오버 이벤트를 위해 Azure To Azure로 팀을 구성합니다. May 18,2025
- Compact INIU 10,000mAH USB Power Bank는 아마존에서 $ 9.99로 떨어졌습니다. Apr 19,2025
- GTA 6 : 출시 날짜 및 시간 공개 May 07,2025
- "Hoto Snapbloq : 새로운 모듈 식 전기 공구 세트에서 20% 절약" May 23,2025
- Tokyo Ghoul 사전 등록 개시 · 일부 지역에서 사슬 끊기 Jan 08,2025
- "Star Wars Outlaws : 5 월에 나오는 해적의 Fortune 업데이트" May 19,2025
집
항해