首頁 > 應用 > 時尚生活 > Omada

Omada

分類:時尚生活大小:116.82M 版本號:3.1.16

開發者:Omada Game 評分:4.1 更新日期:Apr 21,2025

4.1

下載

應用說明

Omada是一項開創性的在線計劃，旨在幫助您長期建立和保持健康的習慣。借助Omada應用程序，您可以毫不費力地與您的個人教練聯繫，在旅途中記錄餐點，跟踪您的體育鍛煉，並與支持社區互動。該應用程序提供了一個用戶友好的移動平台，您可以在其中訪問每週課程並查看進度圖表。通過將先進的行為變化技術與量身定制的支持相結合，OMADA是降低慢性疾病（例如2型糖尿病和心髒病）風險的強大工具。加入眾多的人，這些個人正在收穫Omada創新的數字行為醫學方法的好處。

Omada的功能：

與您的教練直接消息傳遞：通過消息傳遞直接與您的個人教練互動，以在整個健康旅程中進行自定義的支持和指導。

進餐跟踪即可進行：由於該應用程序方便的膳食跟踪功能，即使在外出時也可以無縫跟踪您的餐點。

步驟和體育活動跟踪：請密切注意您的日常步驟和整體體育鍛煉，以保持動力並實現您的健身目標。

每週的移動友好格式課程：輕鬆訪問和完成移動設備上的每週課程，使您可以以適合您的速度學習和進步。

用戶的提示：

與您的教練保持聯繫：通過與您的教練保持定期聯繫，分享進度並獲得寶貴的反饋和鼓勵來充分利用直接消息傳遞功能。

利用進餐跟踪：利用進餐工具來養成更健康的飲食習慣，監測攝入量並做出更智能的食物選擇。

設定健身目標：使用步驟和活動跟踪功能來設定健身目標，每天挑戰自己，並保持積極進取更多。

結論：

Omada®提供了一個全面，直觀的應用程序，它為您提供各種功能，以增強您的健康和健康之旅。從與您的教練進行直接溝通到跟踪您的用餐和體育活動，該應用程序提供了改變生活方式的必要工具和資源。通過參與應用程序的功能並遵守所提供的技巧，您可以改善整體福祉並降低慢性疾病的風險。立即下載Omada應用程序，並踏上通往更健康的未來的道路。

生活方式

螢幕截圖

用戶評價發表評價

Omada 類似應用

Λέξις
1.0 / 6.81M

下載
WB капсульный гардероб
1.2307.3 / 7.50M

下載
Home Security Camera ZoomOn
5.13.13 / 64.90M

下載
Кинопоиск
6.127.2 / 181.42M

下載

最新文章

Tomtoc Switch 2 輕薄保護殼：限時七五折優惠，多色可選 Jan 19,2026

Tomtoc Slim 是 Nintendo Switch 2 最出色的緊湊型保護套之一，目前正在特價中。亞馬遜上 Tomtoc Slim 提供經典黑、白或灰色選擇，僅售 27.74 美元——享有 25% 的即時折扣。另有數種顏色也享有 20% 折扣，包括抹茶綠、海洋藍、鳶尾紫與櫻花粉。此優惠遠比官方 Nintendo Switch 2 保護套（零售價 39.99 美元）來得划算。Tomtoc Slim Nintendo Switch 2 攜行保護套自 27.74 美元起黑色Tomtoc Sl

作者 : Natalie 看全部
《BLEACH Brave Souls》十週年「卍解」直播慶典即將登場！ Jan 19,2026

《BLEACH 境・界：魂之覺醒》十週年卍解直播活動即將來臨。這場特別直播將邀請動畫聲優作為嘉賓登場。觀眾還能獨家搶先觀看即將登陸遊戲的新內容。考慮到遊戲持續的成功，以及與目前播出的《BLEACH 境・界：千年血戰篇》的關聯，無怪乎《魂之覺醒》準備好要慶祝了。想要參與這場盛事並了解這款熱門3D動作遊戲即將新增內容的粉絲，可以在7月20日鎖定卍解直播！卍解直播！將於16:30（UTC+9）開始，對於《BLEACH 境・界：魂之覺醒》的長期玩家而言，這將是熟悉的節目形式。節目將有原動畫聲優特別登場—

作者 : Lucas 看全部
風行者起源：打造堅實RPG開局的專業訣竅 Jan 18,2026

歡迎來到《風行者起源》，這是一款充滿動作元素的角色扮演遊戲，你的決定將塑造你的冒險旅程。無論你是新玩家，還是尋求新挑戰的老手，這份新手指南都將幫助你自信地展開旅程。從一開始就了解如何選擇完美職業、征服地下城，並優化角色的成長。任務：最快速的升級途徑任務是《風行者起源》中進展的核心。這些目標不僅推展故事劇情，還提供角色發展必需的黃金、經驗值和鑽石。完成任務能解鎖新區域，並引介遊戲機制，例如寵物訓練、NPC互動以及特殊戰鬥情境——同時獎勵你寶貴的升級資源。頭目戰：技術與策略的交會點頭目遭遇戰是《風行

作者 : Ava 看全部

專題

熱門街機經典和新熱門TOP

通過我們精選的經典和新熱門遊戲合集，潛入街機遊戲世界！通過 Clone Cars 和 Brick Breaker - Balls vs Block 等遊戲體驗複古遊戲的快感，或者通過 Fancade、Polysphere 和 Riot Squid 探索創新的新體驗。無論您是益智遊戲（Screw Pin Puzzle 3D）、動作冒險遊戲（Rope-Man Run、SwordSlash）還是競技多人遊戲（1-2-3-4 人乒乓球）的粉絲，這個係列都能滿足您的需求每個人。使用 Tolf 和更多令人興奮的應用程序探索街機遊戲中的最佳內容。立即下載 Clone Cars、Fancade、1-2-3-4 Player Ping Pong、Brick Breaker - Balls vs Block、Polysphere、Riot Squid、Tolf、Rope-Man Run、SwordSlash 和 Screw Pin Puzzle 3D！