ElCoach - Workout & Meal plans

သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို Elcoach ဖြင့်ပြောင်းလဲရန်အဆင်သင့်ပြင်ပါ။ နောက်ဆုံးပေါ်အားကစားအက်ပ်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ အိမ်တွင်အလုပ်လုပ်သည်ဖြစ်စေ, အားကစားရုံကိုနှိပ်ခြင်း, သို့သော်၎င်းသည် elcoach နှင့်အတူမဟုတ်ပါ - Elcoach နှင့်အတူသင်၌သင်၏အလေးချိန်နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များအတွက်တွက်ချက်မှုအစီအစဉ်ကိုသင်ရရှိသည်။ သင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျလိုခြင်း, ကြွက်သားများရရန်သို့မဟုတ်သင်၏အလုံးစုံသံနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုတိုးတက်စေလိုသည်ဖြစ်စေ, အဆင့်ဆင့်အဆင့်ဆင့်လေ့ကျင့်ခန်းများမှအမျိုးမျိုးသောကြံ့ခိုင်မှုနှင့်အာဟာရအစီအစဉ်များသို့အဲလစ်ဆိုမှုကိုသင်၌ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရန်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးရှိသည်။ သင်၏အသွင်ကူးပြောင်းရေးကိုယနေ့ စတင်. Elcoach Download လုပ်ပါ။

Elcoach - လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အစားအစာအစီအစဉ်များ -

စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများ - ဤ app သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်နေ့စဉ်အချိန်ဇယားများကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်အိမ်နှင့်အားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပေးသည်။

ကိုယ်ပိုင်အာဟာရဆိုင်ရာအစီအစဉ် - သင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသင့်သည်ဖြစ်စေ, ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေလိုသည်ဖြစ်စေ, ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း,

24/7 Support - သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်အတွက်သင့်အားကူညီရန်ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်အာဟာရပညာရှင်များထံမှပံ့ပိုးမှုပေးသည်။

လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံအမျိုးမျိုး - ပစ္စည်းကိရိယာများမပါဘဲအိမ်ဓာတ်ပြုပြီး 0 တ်စုံ, ကြံ့ခိုင်ရေး, ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် toning, အိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအပါအ 0 င်လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံအမျိုးမျိုးမှသင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။

ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသောအစာစားမှုများ - တစ်နေ့လျှင်အစားအစာအရေအတွက်ကိုသင်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်ပြီးတစ်နေ့လျှင် 2 အစာစားရန်ရွေးချယ်စရာနှင့်အတူပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းများကိုပင်လေ့ကျင့်နိုင်သည်။

All-in-in-one Tracking - ဒီ app ကသင့်ရဲ့ခြေလှမ်းတွေနဲ့အလုံးစုံစွမ်းဆောင်ရည်ကိုခြေရာခံနိုင်ပြီးသီးခြားခြေလှမ်းခြေရာခံတဲ့အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုလိုအပ်တာကိုဖယ်ရှားပေးတယ်။

နိဂုံး:

Elcoach သည်ကျွမ်းကျင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ, အာဟာရအစီအစဉ်များနှင့်ကျွမ်းကျင်သူများထံမှပံ့ပိုးမှုများကိုပေးသည့် Elcoach သည်ပြည့်စုံသောအားကစားအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောအင်္ဂါရပ်များနှင့် all-in-in-one tracking သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်အဆင်ပြေသောနှင့်ထိရောက်သောဖြေရှင်းနည်းများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ယခု download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံဆီသို့ ဦး တည်သွားပါ။