บ้าน > แอพ > การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณ > None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K

หมวดหมู่:การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณ ขนาด:36.94M เวอร์ชัน:7.2.2

ประเมิน:4.1 อัปเดต:Dec 16,2024

4.1

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

เริ่มวิ่งด้วยแอป N2R และ None to Run: Beginner, 5K, 10K แผน

คุณพร้อมที่จะเริ่มวิ่งหรือกลับไปสู่มันแล้วหรือยัง? แอป N2R เป็นเพื่อนที่สมบูรณ์แบบของคุณ โดยมีแผนวิ่งแบบค่อยเป็นค่อยไป 12 สัปดาห์ที่เรียกว่า None to Run: Beginner, 5K, 10K ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้เริ่มต้น ต่างจากแผนอื่นๆ ที่เน้นระยะทางหรือก้าว N2R เน้นที่เวลาในการวิ่ง ทำให้สนุกยิ่งขึ้นและน่ากลัวน้อยลง

แอปนี้ยังรวมการออกกำลังกายด้านความแข็งแกร่งและการเคลื่อนไหวอย่างง่าย พร้อมวิดีโอสาธิต เพื่อช่วยให้คุณสร้างความแข็งแกร่งที่จำเป็นและลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ ด้วยแอป N2R คุณสามารถปฏิบัติตามแผนได้อย่างง่ายดายด้วยเสียง ติดตามความคืบหน้า และแม้แต่แบ่งปันความสำเร็จของคุณบนโซเชียลมีเดีย หากคุณใฝ่ฝันที่จะเป็นนักวิ่งมาโดยตลอด แอป N2R คือโอกาสของคุณที่จะทำให้ฝันนั้นเป็นจริง

คุณสมบัติของ :None to Run: Beginner, 5K, 10K

แผนการวิ่งแบบค่อยเป็นค่อยไป: แอป N2R เสนอแผนการวิ่งแบบค่อยเป็นค่อยไปซึ่งออกแบบมาสำหรับผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่กลับมาวิ่งอีกครั้งหลังจากหยุดพัก ช่วยให้ผู้ใช้ก้าวหน้าจากจุดศูนย์ไปสู่การวิ่งอย่างสบาย ๆ เป็นเวลา 25 นาที
มุ่งเน้นไปที่เวลาวิ่ง: N2R ต่างจากแผนเริ่มต้นส่วนใหญ่ที่มุ่งเน้นไปที่เวลาวิ่งมากกว่าระยะทางหรือก้าว ทำให้การวิ่งสนุกสนานยิ่งขึ้นสำหรับผู้ใช้
การออกกำลังกายด้านความแข็งแกร่งและการเคลื่อนไหว: แอปนี้รวมการออกกำลังกายด้านความแข็งแกร่งและการเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายซึ่งช่วยเสริมแผนการวิ่ง ไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ ทำให้สะดวกสำหรับผู้ใช้
ความก้าวหน้าแบบอนุรักษ์นิยม: แผน N2R ดำเนินไปอย่างค่อยเป็นค่อยไปเพื่อเพิ่มความเพลิดเพลินและลดความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บ ช่วยให้มั่นใจได้ถึงแนวทางการวิ่งที่ปลอดภัยและยั่งยืน
ผลตอบรับเชิงบวก: ผู้คนหลายพันคนได้ใช้แผน N2R เพื่อเป็นนักวิ่งที่พวกเขาอยากเป็นมาโดยตลอด แอปนี้ให้คำรับรองจากผู้ใช้ที่ประสบความสำเร็จกับโปรแกรม
คุณสมบัติเพิ่มเติม: แอปนำเสนอเสียงพูดสำหรับช่วงเวลาการวิ่งและการเดิน ความสามารถในการเล่นเพลงหรือพอดแคสต์ การติดตามและ การจัดเก็บการออกกำลังกาย ตัวเลือกการแชร์บนโซเชียลมีเดีย และตัวเลือกสำหรับการเปิด วิ่ง

สรุป:

ด้วยการตอบรับเชิงบวกจากผู้ใช้และคุณสมบัติที่สะดวกสบาย เช่น สัญญาณเสียงและการบูรณาการเพลง แอป N2R จึงเป็นแหล่งข้อมูลอันมีค่าสำหรับทุกคนที่กำลังมองหาที่จะเป็นนักวิ่ง ดาวน์โหลด

None to Run: Beginner, 5K, 10K ตอนนี้เพื่อเริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่การวิ่งสบาย ๆ เป็นเวลา 25 นาที!

อื่น

ภาพหน้าจอ

None to Run: Beginner, 5K, 10K ภาพหน้าจอ 2

None to Run: Beginner, 5K, 10K ภาพหน้าจอ 3

รีวิว โพสต์ความคิดเห็น

แอปที่คล้ายกับ None to Run: Beginner, 5K, 10K

Mobile Vape N Pod Simulator 2
1.0.13 / 27.00M

ดาวน์โหลด
Black Icon Pack
19.2 / 43.60M

ดาวน์โหลด
Cat Wallpapers & Cute Kittens
5.7.91 / 15.23M

ดาวน์โหลด
Minesters
1.0.0 / 11.10M

ดาวน์โหลด

บทความล่าสุด

รายการทีวี 10 อันดับแรกที่จะดูในปี 2024 Apr 19,2025

ปี 2567 ได้นำเรามาสู่การเปิดตัวใหม่ที่น่าดึงดูดใจและเมื่อใกล้ชิดกันมันเป็นเวลาที่เหมาะสำหรับการแสดงละครทีวี 10 อันดับแรกที่จับหัวใจและความคิดของผู้ชม ด้านล่างนี้เราเจาะลึกลงไปในเพลงฮิตที่โดดเด่นเหล่านี้ให้ภาพรวมที่ครอบคลุมของแต่ละรายการ ตารางของ Conten

ผู้เขียน : Finn ดูทั้งหมด
Marvel Rivals เปลี่ยนกลับไปในช่วงกลางฤดูการโต้เถียง Derank อย่างรวดเร็ว Apr 19,2025

เรื่องราวของคู่แข่ง Marvel นำเสนอวิธีที่น่าสนใจว่านักพัฒนาสามารถตอบสนองต่อความคิดเห็นของชุมชนได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทีม Marvel Rivals ประกาศการรีเซ็ตการให้คะแนนบางส่วนสำหรับผู้เล่นทุกคนโดยตั้งใจจะปรับแต่งภูมิทัศน์การแข่งขันอีกครั้ง อย่างไรก็ตาม

ผู้เขียน : Christopher ดูทั้งหมด
Ben Affleck: 'โอ้ S *** เรามีปัญหา' - ช่วงเวลาที่เขารู้ว่าเขาทำเป็นแบทแมน Apr 19,2025

ในการสัมภาษณ์อย่างตรงไปตรงมากับ GQ, Ben Affleck ซึ่งเป็นที่รู้จักในบทบาทของเขาในฐานะแบทแมนในแบทแมนโวลต์ซูเปอร์แมน: รุ่งอรุณแห่งความยุติธรรมแบ่งปันประสบการณ์ที่ท้าทายของเขาซึ่งแสดงให้เห็นถึงซูเปอร์ฮีโร่ที่เป็นสัญลักษณ์ของ DC สะท้อนให้เห็นถึงการมีส่วนร่วมเกือบทศวรรษกับตัวละคร Affleck อธิบายว่าเขาดำรงตำแหน่งเป็นผู้นำ

ผู้เขียน : Isaac ดูทั้งหมด

หัวข้อ

เครื่องมือสื่อสารที่จำเป็นสำหรับธุรกิจTOP

ปรับปรุงการสื่อสารทางธุรกิจของคุณด้วยเครื่องมือสำคัญของเรา! คอลเลกชันที่ดูแลนี้มีแอพยอดนิยมเช่น Hello Yo - ห้องแชทกลุ่มสำหรับการทำงานร่วมกันของทีมที่ไร้รอยต่อรวมถึง Messenger และ X Plus Messenger สำหรับการส่งข้อความที่ปรับปรุงแล้วและตัวเลือกที่ปลอดภัยเช่น Tutanota สำหรับอีเมลส่วนตัว เชื่อมต่อกับ Girls Free Talk - วิดีโอสดและการแชทข้อความเพื่อการโต้ตอบอย่างรวดเร็วสำรวจประสบการณ์การถ่ายทอดทางโทรเลขที่มีการดัดแปลงด้วย Hazi, AKA Telegram Mod เพลิดเพลินกับการโทรฟรีด้วยการโทรฟรีและใช้ประโยชน์จากอินเทอร์เฟซที่คุ้นเคยของ Watsap Messenger ค้นหาแอพการสื่อสารที่สมบูรณ์แบบเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพทางธุรกิจของคุณวันนี้!