Hercules Workout

Pumili mula sa mga plano sa pag-eehersisyo na idinisenyo ng dalubhasa na iniayon sa iyong mga layunin. Ginagabayan ka ng app sa bawat ehersisyo na may mga detalyadong tagubilin at demonstrasyon, at sinusubaybayan ng built-in na timer ang iyong pag-unlad, na nagpapakita ng iyong pagpapabuti sa paglipas ng panahon. Sa mahigit 100 ehersisyo, mayroong isang bagay para sa bawat antas ng fitness at grupo ng kalamnan. Gumawa ng mga custom na gawain, magtakda ng mga personalized na layunin, at kahit na subaybayan ang iyong pagganap gamit ang mga larawan. Ang Hercules Workout ay ang iyong ultimate fitness companion, na tumutulong sa iyong makamit ang iyong mga layunin, manatiling motivated, at tamasahin ang proseso.

Hercules Workout Mga Pangunahing Tampok:

• Personalized na Pagsasanay: Ang mga plano sa pag-eehersisyo na idinisenyo ng eksperto ay umaangkop sa iyong mga adhikain sa fitness. Ang mga detalyadong tagubilin at demonstrasyon ay gagabay sa iyong bawat galaw.
• Walang Kahirapang Pagsubaybay: Awtomatikong subaybayan ang mga ehersisyo, reps, timbang, at oras ng pahinga gamit ang pinagsamang timer. Subaybayan ang iyong nakaraang pagganap at sikaping malampasan ito.
• Malawak na Aklatan ng Ehersisyo: Mahigit 100 ehersisyo ang tumutugon sa lahat ng antas ng fitness, mula sa mga baguhan na gawain (walang kinakailangang kagamitan) hanggang sa mga advanced na hamon. Ang mga ehersisyo ay ikinategorya ayon sa mga grupo ng kalamnan.
• Mga Nako-customize na Pag-eehersisyo: Idisenyo ang iyong sariling mga pag-eehersisyo, gumawa ng mga custom na pangkat ng ehersisyo, at ayusin ang mga oras ng pahinga, timbang, at pag-uulit.
• Interactive na Pag-log: Walang kahirap-hirap na i-log ang iyong data sa pag-eehersisyo; awtomatikong itinatala ng app ang iyong pagganap sa mga panahon ng pahinga. Magdagdag ng mga larawan ng kagamitang ginagamit para sa mas mahusay na pagsubaybay. I-edit ang mga log kung kinakailangan para sa katumpakan.
• Pagtatakda ng Layunin at Pagsubaybay sa Pag-unlad: Kung ang iyong layunin ay pagbaba ng timbang, pagtaas ng kalamnan, o pagpapanatili, tinutulungan ka ng app na subaybayan ang iyong pag-unlad, manatiling motibasyon, at mag-enjoy sa iyong fitness journey.

Sa Konklusyon:

Hercules Workout ang fitness sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng personal na pagsasanay, pagsubaybay sa pag-eehersisyo, at isang masaya at nakakaengganyong karanasan. I-download ito ngayon at tuklasin muli ang kagalakan ng fitness!