MealPrepPro

MealPrepPro: Giải pháp lập kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa của bạn

Bạn mệt mỏi với những bữa ăn chung chung? MealPrepPro cung cấp một cách tiếp cận mang tính cách mạng trong việc ăn uống lành mạnh, xây dựng kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa dựa trên nhu cầu và mục tiêu riêng của bạn. Tùy chỉnh kế hoạch của bạn với các mục tiêu về lượng calo, các hạn chế về chế độ ăn uống (dị ứng, không thích), các macro ưa thích, lịch trình, v.v. Dù bạn chuẩn bị cho một tuần hay chỉ một bữa ăn, MealPrepPro đều sẽ điều chỉnh theo lối sống của bạn.

Lập kế hoạch bữa ăn trọn gói:

Đơn giản hóa cuộc sống của bạn với hệ thống tích hợp của MealPrepPro. Đặt hồ sơ của bạn và để ứng dụng tạo kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa hoàn chỉnh với công thức nấu ăn và danh sách tạp hóa thông minh – tất cả ở một vị trí thuận tiện. Dễ dàng điều chỉnh kế hoạch, theo dõi lượng calo và lượng macro của bạn, đồng thời đạt được mục tiêu giảm cân hoặc tăng cơ nhờ hướng dẫn dinh dưỡng chính xác.

Bạn là duy nhất:

Cơ thể của bạn, mục tiêu của bạn, sở thích của bạn là duy nhất. MealPrepPro nhận ra điều này và xây dựng thực đơn ăn uống dành riêng cho BẠN. Hãy xem xét sở thích của bạn – yêu thích mì ống, không thích dưa chuột – và có được một kế hoạch phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn. Mức độ cá nhân hóa này là chưa từng có.

Công thức nấu ăn mới hàng tháng:

Thưởng thức liên tục các công thức nấu ăn mới, tốt cho sức khỏe. Mỗi tháng mang đến những cập nhật thú vị, đảm bảo bạn không bao giờ chán ăn uống đầy đủ. Từ những món ăn bổ dưỡng lành mạnh theo phong cách cổ điển như Gà Alfredo cho đến Bát Taco chay nhanh, MealPrepPro cung cấp các lựa chọn ngon miệng và tiện lợi. Tiết kiệm thời gian và tiền bạc với các công thức nấu ăn sử dụng nguyên liệu hàng ngày và thời gian chuẩn bị nhanh chóng.

Theo dõi lượng calo và vĩ mô chính xác:

Bất kể sở thích ăn kiêng của bạn là gì – chế độ ăn giàu protein, thuần chay, ăn kiêng linh hoạt, ít carb, Địa Trung Hải – MealPrepPro đều phù hợp với bạn. Tùy chỉnh lượng protein của bạn (30%, 35% hoặc 40%) và theo dõi tỉ mỉ lượng calo cũng như lượng macro của bạn để hỗ trợ mục tiêu tập thể dục và tối ưu hóa dinh dưỡng khi tập luyện của bạn. Dù là xây dựng cơ bắp, cải thiện sức khỏe tổng thể hay giảm cân, MealPrepPro đều đơn giản hóa quá trình.

Lập kế hoạch bữa ăn thân thiện với gia đình:

Ăn uống lành mạnh không nhất thiết phải cô lập. Thêm nhiều thành viên gia đình vào kế hoạch của bạn, đặt mục tiêu riêng cho từng người. MealPrepPro sẽ tùy chỉnh công thức nấu ăn và cung cấp hướng dẫn chia khẩu phần, đảm bảo mọi người đều có được những bữa ăn ngon và bổ dưỡng.

Mua sắm hàng tạp hóa dễ dàng:

Giảm thiểu lãng phí thực phẩm và tối đa hóa hiệu quả. Tạo danh sách tạp hóa toàn diện chỉ bằng một cú chạm. Đánh dấu các mặt hàng khi bạn mua sắm và dễ dàng thêm các mặt hàng cá nhân vào danh sách.

Lợi ích của việc chuẩn bị bữa ăn:

Chuẩn bị bữa ăn, dù là chuẩn bị hai hay năm phần cùng một lúc, đều là một công cụ đắc lực để giảm cân, tăng cơ và dinh dưỡng tối ưu. Nó đặc biệt có lợi cho những người theo thói quen tập thể dục, đảm bảo ăn uống lành mạnh nhất quán. MealPrepPro giúp bạn xây dựng thói quen lành mạnh bền vững, vượt qua chế độ ăn kiêng cấp tốc để đạt được thành công lâu dài về dinh dưỡng.

Tại sao chọn MealPrepPro?

MealPrepPro nổi bật với khả năng cá nhân hóa vô song. Không giống như các ứng dụng khác, nó cho phép bạn điều chỉnh khẩu phần ăn đến 10 calo gần nhất, cho phép điều chỉnh nhanh chóng dựa trên mức độ hoạt động và sở thích của bạn. Theo dõi lượng calo và vĩ mô chính xác giúp bạn đi đúng hướng.

Chính sách quyền riêng tư: https://nibbleapps.com/privacy/

Điều khoản sử dụng: https://nibbleapps.com/terms/

Có gì mới trong phiên bản 1.60

Cập nhật lần cuối vào ngày 23 tháng 10 năm 2024

Đêm tuần mới Pasta Recipes giúp việc ăn uống lành mạnh trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết! Thưởng thức Steak & High Protein Romesco Pasta, mì ống mac & phô mai lấy cảm hứng từ Philly Cheesesteak, một biến thể bổ dưỡng của Cacio e Pepe với súp lơ-Parmesan xay nhuyễn và món Lasagna một nồi tiện lợi.