Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Mindspa

Mindspa

Loại:Cuộc sống thời trang Kích cỡ:6.30M Phiên bản:2.0.6

Nhà phát triển:Mindspa Health Tỷ lệ:4 Cập nhật:Jan 15,2025

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

Bạn đã sẵn sàng nâng cao sức khỏe tinh thần và khả năng phục hồi cảm xúc chưa? Khám phá Mindspa, ứng dụng tự chăm sóc được thiết kế để giúp bạn điều hướng những cảm xúc tiêu cực, cân bằng tâm trạng và nuôi dưỡng một cuộc sống hạnh phúc hơn, trọn vẹn hơn.

Mindspa cung cấp một bộ công cụ và tài nguyên toàn diện, bao gồm tạp chí trị liệu, các khóa học tự trị liệu được phát triển bởi các chuyên gia tâm lý học, bài tập đối phó, vô số bài viết về tâm lý học và chatbot AI để được hỗ trợ ngay lập tức. Với hơn một triệu người dùng trên toàn cầu và các đề xuất hàng đầu của nhà tâm lý học, Mindspa là người bạn đồng hành đáng tin cậy của bạn trên con đường ưu tiên sức khỏe tâm thần.

Các tính năng chính của Mindspa:

Nhật ký được cá nhân hóa: Theo dõi tâm trạng, suy ngẫm về một ngày của bạn và xác định các lĩnh vực cần phát triển bằng nhật ký trị liệu của chúng tôi.
Khóa học tự trị liệu: Cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn bằng các chương trình chuyên sâu sử dụng CBT, Gestalt và các kỹ thuật đã được chứng minh khác.
Bài tập đối phó (Psychosutra): Truy cập thư viện bài tập khổng lồ để quản lý hiệu quả sự lo lắng, đố kỵ, tức giận và những cảm xúc thử thách khác.
Bài viết thông tin: Mở rộng trí tuệ cảm xúc của bạn với hơn 500 bài viết tâm lý học cung cấp những lời khuyên thiết thực hàng ngày.
Chatbot AI: Nhận hỗ trợ ngay lập tức khi xảy ra hoảng loạn, lo lắng cao độ, bất đồng hoặc đơn giản là cần nói chuyện với AI hỗ trợ của chúng tôi.

Câu hỏi thường gặp:

Mindspa có miễn phí không? Có, Mindspa tải xuống và sử dụng miễn phí với một số nội dung cao cấp tùy chọn có sẵn.
Các khóa học tự trị liệu có hiệu quả như thế nào? Hơn 95% người dùng cho biết những cải thiện đáng kể sau khi hoàn thành các khóa học của chúng tôi.
Chatbot AI có sẵn để được hỗ trợ ngay lập tức không? Có, chatbot AI cung cấp các cuộc trò chuyện trị liệu và bài tập hướng dẫn sẵn có.

Kết luận:

Đừng để tâm trạng thất thường, lo lắng, căng thẳng hay ghen tị kiểm soát cuộc sống của bạn. Hãy tải xuống Mindspa ngay hôm nay và bắt đầu hành trình hướng tới sự phát triển cá nhân và khả năng phục hồi cảm xúc. Tham gia cùng hơn một triệu người dùng trên toàn thế giới, những người đang định nghĩa lại dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần hiện đại. Hãy tải xuống Mindspa ngay bây giờ và đặt sức khỏe tinh thần của bạn lên hàng đầu.

Lối sống

Ảnh chụp màn hình

Đánh giá Đăng bình luận

Zenith Feb 15,2025

游戏画面精美，适合小朋友玩耍，但游戏难度略低。

Sofia Jan 08,2025

La aplicación es bonita, pero algunas funciones son un poco limitadas. Me gustaría ver más opciones de meditación y personalización. En general, es útil para relajarse.

Isabelle Jan 11,2025

J'adore Mindspa! C'est une application incroyable pour gérer le stress et améliorer son bien-être mental. Les exercices de respiration sont très efficaces.

Ứng dụng như Mindspa

e Portal
3.4.0 / 13.57M

Tải xuống
RKB-ODISHA
0.0.1 / 4.30M

Tải xuống
Boneco
4.70 / 40.60M

Tải xuống
TUDN: TU Deportes Network
13.0.13 / 35.39M

Tải xuống

Bài viết mới nhất

"Assassin Creed Shadows vượt qua 2 triệu người chơi trong hai ngày, vượt trội hơn nguồn gốc và Odyssey" Apr 15,2025

Ubisoft đã tổ chức một cột mốc quan trọng khác cho Assassin Creed Shadows, thông báo rằng trò chơi đã đạt 2 triệu người chơi kể từ khi ra mắt vào ngày 20 tháng 3. Con số này phản ánh mức tăng mạnh từ 1 triệu người chơi được ghi nhận vào ngày đầu tiên phát hành. Ubisoft nhấn mạnh rằng shad

Tác giả : Sadie Xem tất cả
Công thức Alchemy ở Kingdom Come Deliveryance 2: Làm thế nào để có được chúng Apr 15,2025

Trong *Kingdom Come: Deliveryance 2 *, thành thạo thuật giả kim là rất quan trọng cho sự sống còn và thành công của bạn. Cho dù bạn đang tìm cách chữa lành vết thương, hãy tăng số liệu thống kê của bạn, hoặc tạo ra những potions mạnh mẽ, biết cách có được tất cả các công thức nấu ăn giả kim là chìa khóa. Đây là một hướng dẫn toàn diện về cách lấy tất cả 27 công thức thuật giả kim trong

Tác giả : Joseph Xem tất cả
Cách lấy Kubfu trong Pokemon Go Apr 15,2025

Pokemon Day 2025 có thể đã đến và đi, nhưng công ty Pokemon vẫn có rất nhiều bất ngờ trong cửa hàng cho những người hâm mộ tận tâm. Sự kiện mới nhất để đánh * Pokemon Go * là sự kiện có sức mạnh và thành thạo, giới thiệu Kubfu đáng yêu nhưng đáng yêu. Đây là một hướng dẫn chi tiết về cách lấy kubfu trong *pokemon

Tác giả : Ethan Xem tất cả

chủ đề

Các công cụ giao tiếp thiết yếu cho doanh nghiệpTOP

Hợp lý hóa giao tiếp kinh doanh của bạn với các công cụ thiết yếu của chúng tôi! Bộ sưu tập được quản lý này có các ứng dụng phổ biến như Hello Yo - Group Chat Rooms cho cộng tác nhóm liền mạch, cộng với Messenger và X Plus Messenger để nhắn tin nâng cao và các tùy chọn bảo mật như Tutanota cho email riêng. Giữ kết nối với các cô gái nói chuyện miễn phí - Trò chuyện video và video trực tiếp để có các tương tác nhanh, khám phá trải nghiệm Telegram được sửa đổi với Hazi, AKA Telegram Mod, thưởng thức các cuộc gọi miễn phí với cuộc gọi miễn phí và tận dụng giao diện quen thuộc của Watsap Messenger. Tìm ứng dụng giao tiếp hoàn hảo để tăng hiệu quả kinh doanh của bạn ngay hôm nay!