Rumah > Apl > Gaya hidup > Mindspa

Mindspa

kategori:Gaya hidup Saiz:6.30M Versi:2.0.6

pemaju:Mindspa Health Kadar:4 Kemas kini:Jan 15,2025

Muat turun

Penerangan Permohonan

Bersedia untuk meningkatkan kesejahteraan mental dan daya tahan emosi anda? Temui Mindspa, apl penjagaan diri yang direka untuk membantu anda menavigasi emosi negatif, mengimbangi perasaan anda dan memupuk kehidupan yang lebih bahagia dan lebih memuaskan.

Mindspa menawarkan set lengkap alatan dan sumber, termasuk jurnal terapeutik, kursus terapi kendiri yang dibangunkan oleh pakar psikologi pakar, latihan daya tahan, pelbagai artikel psikologi dan chatbot AI untuk sokongan segera. Dengan lebih sejuta pengguna di seluruh dunia dan cadangan ahli psikologi terulung, Mindspa ialah teman anda yang dipercayai dalam laluan untuk mengutamakan kesihatan mental.

Ciri Utama Mindspa:

Jurnal Diperibadikan: Jejaki mood anda, renungkan hari anda dan kenal pasti bahagian untuk pertumbuhan dengan diari terapeutik kami.
Kursus Terapi Kendiri: Tingkatkan kesihatan mental anda dengan program mendalam menggunakan CBT, Gestalt dan teknik lain yang terbukti.
Latihan Mengatasi (Psychosutra): Akses perpustakaan latihan yang luas untuk menguruskan kebimbangan, iri hati, kemarahan dan emosi mencabar yang lain dengan berkesan.
Artikel Bermaklumat: Kembangkan kecerdasan emosi anda dengan lebih 500 artikel psikologi yang menawarkan petua praktikal harian.
AI Chatbot: Terima sokongan segera untuk serangan panik, kebimbangan yang tinggi, perselisihan faham atau sekadar keperluan untuk bercakap dengan AI sokongan kami.

Soalan Lazim:

Adakah Mindspa percuma? Ya, Mindspa percuma untuk dimuat turun dan digunakan, dengan beberapa kandungan premium pilihan tersedia.
Sejauh manakah keberkesanan kursus terapi diri? Lebih 95% pengguna melaporkan peningkatan yang ketara selepas menamatkan kursus kami.
Adakah AI chatbot tersedia untuk sokongan segera? Ya, AI chatbot menawarkan perbualan terapeutik dan latihan berpandu yang tersedia.

Kesimpulan:

Jangan biarkan perubahan mood, kebimbangan, tekanan atau cemburu mengawal hidup anda. Muat turun Mindspa hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah pertumbuhan peribadi dan daya tahan emosi. Sertai lebih sejuta pengguna di seluruh dunia yang mentakrifkan semula penjagaan kesihatan mental moden. Muat turun Mindspa sekarang dan jadikan kesejahteraan mental anda sebagai keutamaan.

Gaya hidup

Tangkapan skrin

Ulasan Siarkan Komen

Zenith Feb 15,2025

游戏画面精美，适合小朋友玩耍，但游戏难度略低。

Sofia Jan 08,2025

La aplicación es bonita, pero algunas funciones son un poco limitadas. Me gustaría ver más opciones de meditación y personalización. En general, es útil para relajarse.

Isabelle Jan 11,2025

J'adore Mindspa! C'est une application incroyable pour gérer le stress et améliorer son bien-être mental. Les exercices de respiration sont très efficaces.

Apl seperti Mindspa

Check Vehicle Info
1.0.69 / 41.42M

Muat turun
Талан Риелтор
228.0 / 17.40M

Muat turun
Routematic
6.8.7 / 19.90M

Muat turun
iMamma: gravidanza e maternità
6.2.21 / 186.80M

Muat turun

Artikel terkini

Top Xbox Series X/S Headsets 2025: Meningkatkan Pengalaman Permainan Anda Jun 04,2025

Memanggil semua * Call of Duty: Mobile * Pemain-Adakah anda tahu Kod Redeem boleh menembusi kemajuan dalam permainan anda? Kekunci ajaib ini boleh memberi anda rangsangan sementara untuk senjata XP atau Battle Pass XP, membantu anda membuka kunci senjata baru, lampiran, dan faedah lebih cepat. Bereksperimen dengan senjata yang berbeza sebelum komi

Pengarang : Leo Lihat Semua
Palworld Dev terpaksa menambal permainan di tengah -tengah Nintendo, tuntutan Pokémon Jun 03,2025

Palworld, yang dibangunkan oleh PocketPair, telah terlibat dalam pertempuran undang-undang berprofil tinggi dengan Nintendo dan The Pokémon Company sejak dilancarkan pada awal 2024. Permainan, yang memulakan debutnya pada Steam pada $ 30 dan menyertai permainan Xbox dan PC yang berlalu serentak, penjualan dan rekod pemain yang serentak. Walaupun saya

Pengarang : Sophia Lihat Semua
Crunchyroll melancarkan Kardboard Kings: kedai kad unik dan pengalaman pemungut Jun 03,2025

Crunchyroll baru -baru ini menambah Kardboard Kings ke perpustakaan Androidnya, mengubah pengalaman menguruskan kedai kad ke dalam pengembaraan yang menarik. Asalnya dilancarkan untuk PC pada bulan Februari 2022, permainan ini dibangunkan oleh rumah Henry, Oscar Brittain, dan Rob Gross, dan diterbitkan oleh Akupara Games, kini telah

Pengarang : Scarlett Lihat Semua

Topik

Alat komunikasi penting untuk perniagaanTOP

Menyelaraskan komunikasi perniagaan anda dengan alat penting kami! Koleksi yang dikendalikan ini mempunyai aplikasi popular seperti Hello Yo - bilik sembang kumpulan untuk kerjasama pasukan yang lancar, ditambah Messenger dan X Plus Messenger untuk pemesejan yang dipertingkatkan, dan pilihan selamat seperti Tutanota untuk e -mel peribadi. Tetap berhubung dengan gadis -gadis percuma bercakap - video langsung dan sembang teks untuk interaksi cepat, meneroka pengalaman telegram yang modded dengan Hazi, aka Telegram Mod, menikmati panggilan percuma dengan panggilan percuma, dan memanfaatkan antara muka biasa Watsap Messenger. Cari aplikasi komunikasi yang sempurna untuk meningkatkan kecekapan perniagaan anda hari ini!