Rumah > Apl > Pemperibadian > Balance: Meditation & Sleep

Balance: Meditation & Sleep

kategori:Pemperibadian Saiz:89.18M Versi:1.117.0

Kadar:4.3 Kemas kini:Jan 06,2025

4.3

Muat turun

Penerangan Permohonan

Balance ialah aplikasi meditasi inovatif yang direka untuk menenangkan fikiran anda, mengurangkan kebimbangan dan melegakan tekanan. Dengan perpustakaan audio yang luas dengan ribuan fail, Balance mencipta program meditasi harian yang diperibadikan hanya untuk anda. Dengan menjawab soalan harian tentang matlamat, keutamaan dan pengalaman meditasi anda, apl menyesuaikan meditasi mengikut keperluan unik anda, menjadi semakin berkesan dari semasa ke semasa. Sama ada anda ingin mengurangkan kebimbangan, memperbaiki tidur, meningkatkan fokus atau mencari kelonggaran semasa tekanan, Balance menawarkan meditasi berpandu, senaman pernafasan dan aktiviti berkaitan tidur untuk membantu anda mencapai matlamat anda.

Ciri Balance: Meditation & Sleep:

Meditasi Berpandu Diperibadikan: Apl mencipta meditasi harian yang sangat sesuai dengan matlamat, pengalaman dan pilihan anda.
Pelan Meditasi: Baki menawarkan 10 Pelan hari yang mengajar kemahiran meditasi asas yang disesuaikan dengan keperluan anda, seperti mengurangkan kebimbangan dan meningkatkan fokus.
Meditasi bersaiz gigitan: Anda boleh menggunakan meditasi tunggal yang cepat dan mudah pada bila-bila masa, walaupun semasa dalam perjalanan, untuk mengurangkan kebimbangan dan mencari ketenangan.
Ciri Tidur Nyenyak: Apl ini menyediakan meditasi tidur, bunyi tidur dan aktiviti Rehatkan Diri yang unik untuk membantu anda berehat sebelum tidur dan atasi kebimbangan untuk tidur yang lena.
Amalan Meditasi Lanjutan: Jika anda sudah mempunyai latihan meditasi, apl itu menawarkan Pelan Lanjutan untuk meningkatkan kemahiran anda ke peringkat seterusnya.
Perpustakaan Luas: Sebagai ahli tahun percuma, anda akan mempunyai akses kepada perpustakaan penuh berpandu yang diperibadikan meditasi, aktiviti bersandarkan penyelidikan, latihan pernafasan animasi, dan pelbagai teknik meditasi.

Kesimpulan:

Apl ini menawarkan pengalaman meditasi yang komprehensif dan boleh disesuaikan. Mulakan perjalanan anda untuk mencari ketenangan, tumpuan, rehat dan kebahagiaan dengan memuat turun Baki sekarang.

Yang lain

Tangkapan skrin

Balance: Meditation & Sleep Tangkapan skrin 2

Balance: Meditation & Sleep Tangkapan skrin 3

Ulasan Siarkan Komen

ZenMaster Jan 17,2025

This app has completely changed my sleep habits. The guided meditations are calming and effective, and the personalized program is a great feature. Highly recommend!

Meditador Jan 06,2025

Buena aplicación para la meditación y el sueño. Me ayuda a relajarme antes de dormir. La variedad de sonidos es un punto positivo.

RelaxationPro Jan 12,2025

Application correcte pour la méditation, mais je trouve l'interface un peu encombrante. Les méditations guidées sont efficaces.

Apl seperti Balance: Meditation & Sleep

Silver Dollar City Attractions
3.1.3 / 75.66M

Muat turun
La Voix du Nord : Actu et info
6.3.0 / 78.89M

Muat turun
Soccer Predictions, Betting Tips and Live Scores
v4.6.0 / 42.71M

Muat turun
EasyDrive24
24.04.02.0.1290.21_0 / 31.00M

Muat turun

Artikel terkini

Sims freeplay menyelam jauh dengan membuat kemas kini percikan Jul 16,2025

The Sims Freeplay kembali dengan kejutan musim panas yang cerah yang pasti untuk menjaga Sims anda -dan anda -memerlukan sepanjang musim. Dengan jenama baru membuat kemas kini percikan, pemain boleh menyelam ke dalam gelombang kandungan segar yang bersemangat, termasuk acara menarik, ekspansi kejiranan, dan cabaran bertema yang p

Pengarang : Jacob Lihat Semua
Pengarah Filem Elden Ring Menonton Kit Connor Warfare untuk Adaptasi yang akan datang Jul 16,2025

Kit Connor, yang terkenal dengan peranannya dalam filem Warfare baru -baru ini, dilaporkan dalam ceramah awal untuk menyertai filem Elden Ring yang akan datang. Pemutus yang berpotensi ini datang sebagai pengarah Alex Garland bersedia untuk membawa dunia fantasi gelap dari RPG yang diiktiraf darisoftware untuk hidup untuk skrin besar

Pengarang : Finn Lihat Semua
EA Sports FC Mobile: Acara Neon - Panduan Ganjaran dan Cabaran Jul 15,2025

EA Sports FC ™ Mobile Soccer telah secara rasmi memulakan kod **: Acara Neon **, sambutan dalam permainan yang sangat dinanti-nantikan pada ** 6 Mac, 2025 **, dan berjalan selama lebih dari tiga minggu sehingga ** April 3, 2025 **. Acara ini menjanjikan pelbagai kandungan menarik, termasuk pencarian baru, cabaran

Pengarang : Dylan Lihat Semua

Topik

Arked Klasik dan Hit Baharu TeratasTOP

Selami dunia perjudian arked dengan koleksi pilihan klasik dan hits baharu kami! Alami keseronokan permainan retro dengan tajuk seperti Clone Cars dan Brick Breaker - Balls vs Block, atau temui pengalaman baharu yang inovatif dengan Fancade, Polysphere dan Riot Squid. Sama ada anda peminat permainan teka-teki (Screw Pin Puzzle 3D), pengembaraan penuh aksi (Rope-Man Run, SwordSlash) atau berbilang pemain kompetitif (1-2-3-4 Player Ping Pong), koleksi ini mempunyai sesuatu untuk semua orang. Terokai yang terbaik dalam permainan arked dengan Tolf dan banyak lagi apl yang menarik. Muat turun Kereta Klon, Fancade, 1-2-3-4 Pemain Ping Pong, Pemecah Bata - Bola lwn Blok, Polisfera, Riot Squid, Tolf, Larian Manusia Tali, SwordSlash dan Teka-teki Pin Skru 3D hari ini!