Rumah > Apl > Gaya hidup > Hard 75 Challenge

Hard 75 Challenge

kategori:Gaya hidup Saiz:33.41M Versi:1.8.1

Kadar:4.2 Kemas kini:Nov 29,2024

4.2

Muat turun

Penerangan Permohonan

Memperkenalkan apl Hard 75 Challenge, pertumbuhan peribadi muktamad dan rakan transformasi anda. Diilhamkan oleh trend kecergasan AS yang popular, apl ini membantu anda membina ketangguhan mental, disiplin diri dan meningkatkan kesihatan dan kecergasan keseluruhan anda. Antara muka intuitifnya membimbing anda melalui komitmen 75 hari dengan ciri yang direka untuk kejayaan. Daripada pelan diet yang boleh disesuaikan kepada penjejakan senaman harian, pemantauan pengambilan air, penjejakan kemajuan membaca dan foto kemajuan harian, Hard 75 Challenge menyediakan sokongan menyeluruh. Kekal bertanggungjawab dan bermotivasi semasa anda berubah menjadi anda yang lebih kuat, sihat dan lebih berdisiplin. Muat turun apl hari ini dan mulakan perjalanan pembaikan diri anda!

Ciri Hard 75 Challenge:

Pelan Diet Boleh Disesuaikan: Buat pelan diet yang diperibadikan sejajar dengan matlamat anda, memastikan tiada makanan curang untuk hasil yang optimum.
Penjejakan Senaman Harian: Log dua latihan harian anda selama 45 minit (sekurang-kurangnya satu di luar rumah), sesuaikan dengan kecergasan anda paras.
Pemantau Pengambilan Air: Jejaki pengambilan air 1 gelen harian anda dengan mudah untuk penghidratan yang lebih baik dan kesihatan keseluruhan.
Penjejak Kemajuan Membaca: Kekalkan akauntabiliti dengan menetapkan matlamat membaca 10 halaman harian yang bermaklumat, meningkatkan diri atau pendidikan bahan.
Foto Kemajuan Harian: Dokumentasikan transformasi fizikal anda dengan foto harian untuk meningkatkan motivasi dan komitmen.
Peringatan Tetapan Semula Cabaran: Terima peringatan untuk mulakan semula dari Hari 1 jika peraturan dilanggar, mengukuhkan disiplin diri dan mental kekuatan.

Kesimpulan:

Muat turun apl revolusioner Hard 75 Challenge sekarang dan mulakan perjalanan 75 hari yang transformatif. Utamakan kesejahteraan mental dan fizikal anda dengan aplikasi mesra pengguna yang direka bentuk untuk membimbing dan memotivasikan anda. Kawal, capai matlamat anda dan jadilah versi terbaik diri anda. Mulakan hari ini!

Gaya hidup

Tangkapan skrin

Ulasan Siarkan Komen

Apl seperti Hard 75 Challenge

Islamic Compass | Qibla Finder
4.1.0 / 20.00M

Muat turun
Glimra
4.0.0 / 52.00M

Muat turun
Constitution of Nepal
4.8 / 3.00M

Muat turun
790 Kabc Los Angeles Am Online
v1.7 / 9.30M

Muat turun

Artikel terkini

Disco Elysium - Panduan Penciptaan Karakter Komprehensif dan Roleplaying Jul 23,2025

Dalam Disco Elysium, watak anda jauh lebih daripada pemain semata-mata berdiri-dia adalah orang yang patah dan sangat manusia yang dibentuk oleh setiap perkataan yang anda pilih dan setiap keputusan yang anda buat. Tidak seperti RPG tradisional di mana pemilihan kelas mentakrifkan kebolehan anda, di sini, identiti muncul melalui naratif. Anda tidak tangan

Pengarang : Carter Lihat Semua
Luna: Debu Shadow, Permainan Teka-teki Animasi Tangan, Melancarkan di Android Jul 23,2025

Luna teka-teki animasi yang dikasihi oleh Luna The Shadow Dust akhirnya tiba di Android, membawa dunia yang mempesona kepada pemain mudah alih. Pada mulanya dikeluarkan pada PC dan konsol pada tahun 2020, permainan ini dengan cepat menangkap hati dengan daya tarikan artistik dan bercerita yang mendalam. Dibangunkan oleh LAN

Pengarang : Riley Lihat Semua
"Simpan 38% pada Baseus Enercore 67W Charger sebelum Amazon Prime Day" Jul 22,2025

Baseus baru saja menaikkan bar untuk mengecas perjalanan yang mesra dengan barisan Pengecas Wall Enercore yang baru-direka untuk kuasa, mudah alih, dan kemudahan pintar. Sama ada anda menetapkan jet atau hanya berulang-alik, ciri yang menonjol adalah kabel USB-C terbina dalam (32 inci panjang),

Pengarang : Benjamin Lihat Semua

Topik

Arked Klasik dan Hit Baharu TeratasTOP

Selami dunia perjudian arked dengan koleksi pilihan klasik dan hits baharu kami! Alami keseronokan permainan retro dengan tajuk seperti Clone Cars dan Brick Breaker - Balls vs Block, atau temui pengalaman baharu yang inovatif dengan Fancade, Polysphere dan Riot Squid. Sama ada anda peminat permainan teka-teki (Screw Pin Puzzle 3D), pengembaraan penuh aksi (Rope-Man Run, SwordSlash) atau berbilang pemain kompetitif (1-2-3-4 Player Ping Pong), koleksi ini mempunyai sesuatu untuk semua orang. Terokai yang terbaik dalam permainan arked dengan Tolf dan banyak lagi apl yang menarik. Muat turun Kereta Klon, Fancade, 1-2-3-4 Pemain Ping Pong, Pemecah Bata - Bola lwn Blok, Polisfera, Riot Squid, Tolf, Larian Manusia Tali, SwordSlash dan Teka-teki Pin Skru 3D hari ini!