Home > Apps > ไลฟ์สไตล์ > Hard 75 Challenge

Hard 75 Challenge

Category:ไลฟ์สไตล์ Size:33.41M Version:1.8.1

Rate:4.2 Update:Nov 29,2024

4.2

Download

Application Description

ขอแนะนำแอป Hard 75 Challenge เพื่อนคู่หูในการเติบโตและการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลขั้นสูงสุดของคุณ แอปนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากเทรนด์การออกกำลังกายยอดนิยมของสหรัฐอเมริกา ช่วยให้คุณมีความเข้มแข็งทางจิตใจ มีวินัยในตนเอง และปรับปรุงสุขภาพและการออกกำลังกายโดยรวมของคุณ อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายจะแนะนำคุณตลอดระยะเวลา 75 วันพร้อมฟีเจอร์ที่ออกแบบมาเพื่อความสำเร็จ ตั้งแต่แผนการรับประทานอาหารที่ปรับแต่งได้ไปจนถึงการติดตามการออกกำลังกายรายวัน การติดตามปริมาณน้ำ การติดตามความคืบหน้าในการอ่าน และภาพถ่ายความคืบหน้ารายวัน Hard 75 Challenge ให้การสนับสนุนที่ครอบคลุม มีความรับผิดชอบและมีแรงบันดาลใจเมื่อคุณเปลี่ยนตัวเองให้แข็งแกร่งขึ้น มีสุขภาพดีขึ้น และมีระเบียบวินัยมากขึ้น ดาวน์โหลดแอปวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อการพัฒนาตนเองของคุณ!

คุณสมบัติของ Hard 75 Challenge:

แผนการรับประทานอาหารที่ปรับแต่งได้: สร้างแผนการรับประทานอาหารส่วนบุคคลที่สอดคล้องกับเป้าหมายของคุณ รับรองว่าไม่มีอาหารโกงเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
การติดตามการออกกำลังกายรายวัน: บันทึกการออกกำลังกาย 45 นาที 2 ครั้งต่อวันของคุณ (อย่างน้อย 1 ครั้งกลางแจ้ง) ปรับให้เหมาะกับฟิตเนสของคุณ ระดับ
เครื่องวัดปริมาณน้ำ: ติดตามปริมาณน้ำ 1 แกลลอนของคุณทุกวันได้อย่างง่ายดาย เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและสุขภาพโดยรวม
ตัวติดตามความคืบหน้าในการอ่าน: รักษาความรับผิดชอบโดยการตั้งเป้าหมายการอ่านรายวันจำนวน 10 หน้าเพื่อให้ข้อมูล การพัฒนาตนเอง หรือการศึกษา วัสดุ
ภาพถ่ายความคืบหน้ารายวัน: บันทึกการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพของคุณด้วยภาพถ่ายรายวันเพื่อเพิ่มแรงจูงใจและความมุ่งมั่น
การแจ้งเตือนการรีเซ็ตความท้าทาย: รับการแจ้งเตือนเพื่อ เริ่มต้นใหม่ตั้งแต่วันที่ 1 หากกฎเกณฑ์ถูกทำลาย เสริมสร้างความมีวินัยในตนเองและจิตใจ ความแข็งแกร่ง

บทสรุป:

ดาวน์โหลดแอป Hard 75 Challenge ที่ปฏิวัติวงการทันทีและเริ่มต้นการเดินทาง 75 วันอันแสนเปลี่ยนแปลง จัดลำดับความสำคัญของความเป็นอยู่ที่ดีทั้งกายและใจด้วยแอปที่เป็นมิตรต่อผู้ใช้นี้ซึ่งออกแบบมาเพื่อแนะนำและสร้างแรงบันดาลใจให้กับคุณ ควบคุม บรรลุเป้าหมาย และกลายเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีที่สุด เริ่มแล้ววันนี้!

Lifestyle

Screenshot

Apps like Hard 75 Challenge

Unotone
0.9.17 / 24.42M

Download
VKonvertor - konvertor valuta
v1.32 / 0.11M

Download
Runmefit
3.0.8 / 86.80M

Download
Daybook - Diary, Journal, Note
6.20.0 / 12.00M

Download

Latest Articles

Heian City Story เปิดตัวทั่วโลกโดย Kairosoft Dec 21,2024

Heian City Story เกมสร้างเมืองที่ก่อนหน้านี้มีเฉพาะในญี่ปุ่นเท่านั้น วางจำหน่ายแล้วทั่วโลกบน iOS และ Android! ย้อนเวลากลับไปในยุคเฮอันของญี่ปุ่นและสร้างมหานครในอุดมคติของคุณ เกมสไตล์ย้อนยุคที่มีเสน่ห์จาก Kairosoft ท้าให้คุณสร้างและจัดการเมืองของคุณ โดยรักษาเมืองของคุณไว้

Author : Logan View All
RuneScape: การตัดไม้และการยิงธนู 110 แคป Dec 21,2024

ทักษะการตัดไม้และทักษะ Fletching ของ RuneScape ได้รับอย่างมหาศาล boost! ระดับสูงสุดเพิ่มขึ้นจาก 99 เป็น 110 เปิดโลกแห่งความเป็นไปได้ใหม่สำหรับช่างตัดไม้และนักธนูโดยเฉพาะ ความท้าทายและรางวัลใหม่: ตอนนี้คนตัดไม้สามารถสำรวจป่าลึกลับทางตอนเหนือของ Eagle's Pea ได้แล้ว

Author : Lucas View All
Netflix เปิดตัวเกม RPG ที่ไม่เหมือนใครที่ผสมผสานการเล่นตามบทบาทเข้ากับกลไกปริศนา Dec 21,2024

Netflix ได้เปิดตัวเกมไขปริศนาผจญภัยใหม่ "Arranger: A Character Puzzle Adventure" ที่พัฒนาโดยสตูดิโอเกมอิสระ Furniture & Mattress เกมนี้เป็นเกมไขปริศนา 2 มิติที่ผู้เล่นสวมบทบาทเป็นเด็กผู้หญิงชื่อเจมมาและสำรวจโลกลึกลับ รูปแบบการเล่นของ Arranger: Character Puzzle Adventure เกมดังกล่าวใช้กลไกไขปริศนาตารางที่ไม่เหมือนใครซึ่งผสมผสานองค์ประกอบ RPG เข้ากับเรื่องราวที่น่าตื่นเต้นรอบ ๆ Jemma โลกของเกมประกอบด้วยตารางขนาดใหญ่ และทุกขั้นตอนที่ผู้เล่นทำการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมโดยรอบ เกมดังกล่าวเต็มไปด้วยปริศนาอันชาญฉลาดและอารมณ์ขันที่แปลกประหลาด เจมมามาจากหมู่บ้านเล็กๆ และมีความกลัวที่ไม่อาจเอาชนะได้ แต่เธอมีพรสวรรค์ในการจัดเส้นทางของเธอและทุกสิ่งที่ขวางหน้า และผู้เล่นจะมีความสามารถแบบเดียวกันในเกม ทุกครั้งที่คุณย้ายเจมม่า คุณก็

Author : Bella View All