
Thenics is niet de gemiddelde fitness-app. Het gaat verder dan alleen maar gewichtheffen of meer herhalingen doen. In plaats daarvan is het erop gericht u te helpen indrukwekkende calisThenics-vaardigheden te bereiken en functionele spieren te ontwikkelen. Of je nu houdt van straattraining, CrossFit of calisThenics bewegingen zoals Bar Brothers en Barstarzz, deze app heeft wat je zoekt.
Met een breed scala aan vaardigheden om uit te kiezen, waaronder muscle-ups, planches, front levers en handstand push-ups, biedt deze app gedetailleerde beschrijvingen en techniekverklaringen voor elke vaardigheid. Wat het onderscheidt van andere fitness-apps is de nadruk op progressie. Elke vaardigheid is onderverdeeld in verschillende progressies, zodat je stap voor stap kunt leren en je kunt aanpassen aan je huidige niveau.
Maar dat is nog niet alles. Deze app biedt ook professionele vaardigheden zoals pull-ups met één arm, menselijke vlaggen en handstanden met één arm voor degenen die hun training naar een hoger niveau willen tillen. En om uw trainingsplanning eenvoudiger te maken, biedt de app gepersonaliseerde trainingsplannen die zijn gegenereerd door de Thenics Coach.
Kenmerken van Thenics:
- Indrukwekkende CalisThenics Vaardigheden: De app helpt gebruikers indrukwekkende CalisThenics-vaardigheden te bereiken, zoals Muscle Up, Planche, Front Lever, Back Lever, Pistol Squat, Handstand Push Up en V-Sit.
- Pro-vaardigheden: Naast de basisvaardigheden, de app biedt ook geavanceerde vaardigheden zoals One Arm Pull Up, Human Flag, One Arm Push Up, One Arm Handstand, Shrimp Squat en Hefesto.
- Beschrijvingen en uitleg van de techniek: De app biedt gedetailleerde beschrijvingen en techniekverklaringen voor elke vaardigheid en voortgang, zodat gebruikers stap voor stap in hun eigen tempo kunnen leren.
- Voortgangen en trainingen: Elke vaardigheid is onderverdeeld in verschillende progressies, elk met verschillende trainingen. Dit helpt gebruikers geleidelijk hun vaardigheden te verbeteren en zich aan te passen aan hun huidige fitnessniveau.
- Gepersonaliseerde trainingsplannen: De Thenics Coach van de app genereert gepersonaliseerde trainingsplannen op basis van de doelen en omstandigheden van de gebruiker. Dit zorgt ervoor dat gebruikers een aangepast plan kunnen volgen, afgestemd op hun specifieke behoeften.
- Focus op indrukwekkende vaardigheden: In tegenstelling tot andere fitness-apps die zich vooral richten op het heffen van gewichten of het verhogen van herhalingen, is deze app is uniek in de nadruk op het verwerven van nieuwe indrukwekkende vaardigheden. Gebruikers verwerven niet alleen kracht en soepele functionele spieren, maar beheersen ook ongelooflijke calisThenics-vaardigheden.
Conclusie:
Download nu en ontgrendel een wereld van indrukwekkende calisThenics vaardigheden en functionele spieren. Met gedetailleerde beschrijvingen, uitleg van de techniek en gepersonaliseerde trainingsplannen kunt u in uw eigen tempo vooruitgang boeken en uw fitnessdoelen bereiken. Zeg vaarwel tegen algemene trainingen en hallo tegen het beheersen van vaardigheden zoals Muscle Ups, Planche en Handstand Push Ups. Klik nu om uw calisThenics-reis te beginnen met Thenics!



-
MyOutdoorTV: Hunting, Fishing,Downloaden
5.4.45 / 53.88M
-
Fantasy Football Hub: FPL TipsDownloaden
2.0.30 / 11.20M
-
PractiScoreDownloaden
1.7.34 / 10.39M
-
Beauty Anime Girls WallpapersDownloaden
2.11 / 5.30M

-
Hoyoverse heeft zojuist een verleidelijke teaser onthuld voor de volgende aflevering in het Honkai Universe, voorlopig getiteld Honkai: Nexus Anima. Deze aankomende game in de Honkai -serie zoemt fans van opwinding terwijl ze de teaser ontleden voor hints over wat gameplay zou kunnen inhouden. Wat weten we? De
Auteur : Peyton Bekijk alles
-
Warm Snow Mobile, de boeiende donker-fantasie-actie Roguelite, heeft zojuist zijn langverwachte DLC 2: het einde van Karma onthuld. Deze enorme update is nu beschikbaar op zowel Android- als iOS-platforms, en om de lancering te vieren, zijn er een aantal verleidelijke korting in beperkte tijd aangeboden, die we zullen
Auteur : Connor Bekijk alles
-
Beleef de iconische tijdreizende avonturen van Marty McFly en Doc Brown met de Back to the Future: The Ultimate Trilogy, nu beschikbaar in verbluffende 4K Ultra HD. Amazon verlaagt de prijs voor een beperkte tijd met 46%en biedt deze geremasterde set voor slechts $ 29,99. Zorg ervoor dat u u kunt genieten
Auteur : Jonathan Bekijk alles


Stroomline uw zakelijke communicatie met onze essentiële tools! Deze samengestelde collectie bevat populaire apps zoals Hello Yo - Group Chatrooms voor naadloze teamsamenwerking, plus Messenger en X Plus Messenger voor verbeterde berichten, en veilige opties zoals Tutanota voor privé -e -mail. Blijf verbonden met Girls Free Talk - Live video- en tekstchat voor snelle interacties, verken de gemodificeerde telegram -ervaring met Hazi, AKA Telegram Mod, geniet van gratis telefoontjes met gratis oproep en maak gebruik van de bekende interface van Watsap Messenger. Zoek de perfecte communicatie -app om uw bedrijfsefficiëntie vandaag te vergroten!

-
Amusement 1.0.36 / 27.7 MB
-
Hulpmiddelen 1.0 / 73.1 MB
-
Kunst en ontwerp 1.1.78 / 24.0 MB
-
Kunst en ontwerp 1.1.9 / 111.5 MB
-
Kunst en ontwerp 1.41 / 80.7 MB


- Borderlands 4 Early Access was volgens Fan "geweldig". Jan 16,2025
- Marvel IP -omissie gevraagd annulering Feb 23,2025
- War Robots heeft slechts $ 1 miljard aan levenslange inkomsten behaald Feb 23,2025
- Cassette Beasts releases op iOS, Android Release trok in afwachting van goedkeuring voor nieuwe patch Mar 16,2025
- Video: Evelyn -gameplay, de nieuwe strippende heldin van Zenless Zone Zero Feb 25,2025
- Kaartbeschermers Nieuwste update kunt u evolueren met Oriana met nieuwe kaarten Feb 25,2025
- Mijn lieve boerderij+ is nu uit op Apple Arcade voor gratis te spelen gezellig plezier Mar 18,2025
- Donkey Kong debuteert dramatisch herontwerp in lekken van nieuwe games Feb 25,2025