BodyFast Jejum Intermitente

Experimente a perda de peso sem esforço com BodyFast, o aplicativo de jejum intermitente em que mais de 40 milhões de pessoas em todo o mundo confiam! BodyFast fornece orientação personalizada para ajudá-lo a atingir suas metas de peso, melhorar sua saúde e aumentar seus níveis de energia.

BodyFast Recursos do aplicativo:

• Planos Personalizados: Receba um plano de jejum personalizado do BodyFast Coach semanalmente, adaptado ao seu progresso e objetivos individuais.
• Suporte abrangente: Beneficie-se de treinamento diário, dicas motivacionais e conhecimento especializado para se manter no caminho certo.
• Recursos extensos: Acesse mais de 100 receitas projetadas especificamente para o sucesso do jejum intermitente, juntamente com informações detalhadas sobre alimentos.
• Rastreamento detalhado: Monitore seu peso, medidas corporais e ingestão de água com rastreadores integrados.
• Desafios envolventes: Participe de desafios semanais para melhorar sua saúde e aumentar a atividade física.

Recursos gratuitos:

• Vários planos de jejum: Escolha entre mais de 10 planos de jejum populares, como o método 16/8 ou 5:2.
• Relógio e lembretes de jejum: Mantenha-se organizado com um relógio de jejum conveniente e lembretes personalizáveis.
• Rastreamento do estágio de jejum: Entenda os processos do seu corpo durante o jejum com rastreamento detalhado do estágio.
• Base de conhecimento informativa: Expanda sua compreensão sobre o jejum intermitente com nosso recurso de conhecimento abrangente.

BodyFast Coach (é necessária assinatura):

Alcance seus objetivos até 30% mais rápido com o BodyFast Coach! Este recurso fornece:

• Planos Semanais Personalizados: Receba um plano de jejum novo e otimizado a cada semana.
• Ajustes baseados no progresso: Seu plano se adapta ao seu progresso e objetivos.
• Motivação e dicas diárias: Mantenha-se motivado com treinamento diário, dicas e incentivo.
• Extensa coleção de receitas: Acesse mais de 100 receitas deliciosas e adequadas para jejum.
• Desafios exclusivos: Participe de desafios semanais personalizados de saúde e condicionamento físico.
• Suporte especializado: Obtenha assistência instantânea da equipe de especialistas de BodyFast.
• Desbloquear todos os planos: Acesse todos os planos de jejum disponíveis.
• Acompanhamento de conquistas: Colete troféus para comemorar seus sucessos.
• Agendamento flexível: Faça uma pausa com a opção "Joker Day".

Benefícios do jejum intermitente com BodyFast: