Warm Up & Morning Workout App

Ứng dụng Warmup của Fitness Coach là một ứng dụng di động cung cấp các thói quen khởi động và kéo dài hàng ngày cho các cá nhân thuộc mọi cấp độ thể dục. Ứng dụng được thiết kế để giúp người dùng thức dậy nhanh hơn, cảm thấy tràn đầy năng lượng suốt cả ngày và chuẩn bị cơ thể để tập luyện hoặc chạy. Tất cả các bài tập được tạo ra bởi các huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp, cung cấp trải nghiệm tương tự để có một huấn luyện viên cá nhân thực sự. Ứng dụng này cung cấp 6 cấp độ khó, từ người mới bắt đầu đến nâng cao và cung cấp kế hoạch 30 ngày với ba mức độ khó khác nhau. Ngoài các thách thức, ứng dụng cũng cung cấp các bài tập thể dục độc lập, cho phép người dùng chọn tập luyện và thời lượng mong muốn của họ. Người dùng cũng có thể tạo tập luyện tùy chỉnh từ cơ sở dữ liệu hơn 130 bài tập video. Các ứng dụng theo dõi hoàn thành các bài tập luyện, tiến trình và lượng calo bị đốt cháy và có thể được đồng bộ hóa với Google Fit. Nó không yêu cầu thiết bị và cho phép người dùng chia sẻ thành tích của họ trên mạng xã hội.

Sáu lợi thế của Warmupapp của Huấn luyện viên thể dục như sau:

-Các thói quen khởi động và kéo dài hàng ngày: Ứng dụng này cung cấp các thói quen khởi động và kéo dài hàng ngày cho tất cả các cấp độ kinh nghiệm, từ người mới bắt đầu đến nâng cao. Không cần thiết bị, huấn luyện viên hoặc kinh nghiệm tập luyện trước đó.

- Được xây dựng bởi các huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp: Tất cả các bài tập luyện được thiết kế bởi các huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp, mang đến cho người dùng trải nghiệm gần giống như có một huấn luyện viên cá nhân thực sự.

- Sáu cấp độ khó: Ứng dụng này cung cấp sáu cấp độ kinh nghiệm, làm cho nó phù hợp cho cả người mới bắt đầu và người dùng nâng cao.

-Kế hoạch 30 ngày: Ứng dụng cung cấp kế hoạch 30 ngày để hướng dẫn người dùng hướng tới mục tiêu tập thể dục của họ trong bốn tuần. Các kế hoạch cung cấp ba mức độ khó khác nhau, tăng dần cường độ tập luyện theo thời gian.

- Tập luyện độc lập: Ngoài các thử thách trong 30 ngày, ứng dụng còn có các bài tập luyện độc lập. Người dùng có thể chọn tập luyện họ muốn và thời lượng mong muốn, cũng như chọn từ sáu cấp độ khó khác nhau.

- Tập luyện tùy chỉnh: Người dùng có thể tạo các thói quen tập luyện của riêng họ từ cơ sở dữ liệu của ứng dụng với hơn 130 bài tập video.

Các tính năng khác của ứng dụng bao gồm tập luyện nhanh chóng và hiệu quả, video HD về các huấn luyện viên thực, theo dõi các bài tập thể dục và tiến độ, theo dõi lượng calo và khả năng đồng bộ hóa dữ liệu với Google Fit. Ứng dụng này cũng không yêu cầu thiết bị và cho phép người dùng chia sẻ bài tập của họ với bạn bè trên mạng xã hội.