Heim > Apps > Mode Lifestyle > Rootd: Angst & Panik Linderung

Rootd: Angst & Panik Linderung

Name: Rootd: Angst & Panik Linderung
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Simply Rooted Media

Kategorie:Mode Lifestyle Größe:104.00M Ausführung:2.4.5

Entwickler:Simply Rooted Media Rate:4.4 Aktualisieren:Apr 21,2025

4.4

Herunterladen

Anwendungsbeschreibung

Rootd - Anxiety & Panic Relief ist die Anlaufstelle für diejenigen, die sich gegen Angst und Panikattacken kämpfen. Rootd, der von Menschen gefertigt wurde, die den gleichen Weg gegangen sind, bietet eine Reihe von Werkzeugen, die Ihnen helfen, Momente der Not zu verwalten und dauerhafte Erleichterung zu erreichen. Mit Merkmalen wie einer Panikknopf auf kognitivem Verhaltenstherapie (CBT), geführten Tiefspflichten, einem Angstjournal, einer beruhigenden Visualisierungen und personalisierten Statistiken stellt Rootd sicher, dass Sie alles, was Sie benötigen, um Angst vor Angstzuständen zu erhalten. Rootd umfasst eine ganzheitliche Sicht auf die psychische Gesundheit und ermöglicht den Benutzern, ihre Angst zu beherrschen und ein Leben zu führen, das von Panikattacken entlastet wird.

Merkmale von Rootd - Angst und Paniklinderung:

Therapeuten anerkannter Panikknopf: Halten Sie die Panikattacken schnell mit Techniken an, die in der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) verwurzelt sind.

Guided Deep Atem: Tägliche tägliche Atemsitzungen durchführen, um die Ruhe in stressigen Zeiten zu fördern.

Anxiety Journal: Dokumentieren Sie Ihre Stimmungen und Gewohnheiten, um die versteckten Auslöser hinter Ihren Angst- und Panikattacken zu enthüllen.

Beruhigende Visualisierungen: Erfahrungsgeführte Körperscans, Visualisierungen und Naturtöne, die Ihnen helfen, sich inmitten von Angstzuständen geerdet zu fühlen.

Persönliche Statistiken: Überwachen Sie Ihren Fortschritt und feiern Sie die Meilensteine auf Ihrer Reise, um Angstzustände zu überwinden.

Unterrichtspläne: Tauchen Sie in kurzfristige und langfristige Lektionen ein, die sofortige Erleichterung bieten und den Weg für ein anhaltendes Angstmanagement ebnen.

Abschluss:

Rootd - Anxiety & Panic Relief sticht als umfassendes Instrument zur Behandlung von Angst- und Panikattacken aus. Durch die Integration von Therapeuten anerkannten Methoden, geführten Atemübungen, Journaling, Visualisierungen und maßgeschneiderten Unterrichtsplänen bietet Rootd sowohl sofortige Erleichterung als auch einen Weg zur langfristigen Heilung. Der benutzerfreundliche und engagierte Ansatz hilft Ihnen, Ihre Angst zu verstehen, mit und letztendlich zu erobern. Machen Sie heute den ersten Schritt, um Ihr Vertrauen mit Rootd wiederzugewinnen.

Lebensstil

Screenshot

Rootd: Angst & Panik Linderung Screenshot 2

Rezensionen Kommentar schreiben

Apps wie Rootd: Angst & Panik Linderung

Thermometer++
5.6.1 / 6.20M

Herunterladen
GGL: Fatloss Coaching For Moms
1.6.3 / 7.70M

Herunterladen
Viaweb Mobile
3.5.2 / 71.03M

Herunterladen
Hairstyles Step by Step Videos
1.10.12 / 52.90M

Herunterladen

Neueste Artikel

Fortnite Secret Vault Standort an überfluteten Fröschen enthüllt Apr 21,2025

Quick Linkshow für den Zugang zu den überfluteten Fröschen Secret Vault Das Fortnite Kapitel 6 Staffel 1 Karte ist eine Schatzkammer der Geheimnisse, wobei dank der sich ständig weiterentwickelnden Landschaft und regelmäßigen Updates neue Entdeckungen entstehen. Eines dieser versteckten Edelsteine befindet sich in überfluteten Fröschen, einem Punkt von Interesse (POI) am F

Autor : Connor Alle ansehen
"Mob Control X Transformers Finale debütiert bald" Apr 21,2025

Die Zusammenarbeit der Mob Control X Transformers nähert sich ihrer Schlussfolgerung, aber Sie haben immer noch die letzte Gelegenheit, sich vor dem Abschluss der Veranstaltung einige legendäre Champions zu schnappen. Wenn Sie gerne Optimus Prime, Megatron, Bumblebee und Starscream zu Ihrem Kader hinzufügen wollten, ist jetzt die Zeit zum Handeln.

Autor : Max Alle ansehen
Honkai: Star Rail - Februar 2025 Einlösen von Codes Apr 21,2025

Wenn Sie in das faszinierende Universum von Honkai: Star Rail auf Ihrem PC eintauchen, werden Codes zu Ihrem Tor, um herausragende Jades, Credits und eine Vielzahl anderer Belohnungen zu verdienen, ohne einen Cent auszugeben. Es ist entscheidend, diese Codes unverzüglich einzulösen, da sie schneller ablaufen können als Sie vielleicht erwarten! Liste von

Autor : Victoria Alle ansehen

Themen

Wesentliche Kommunikationsinstrumente für UnternehmenTOP

Stürzen Sie Ihre Geschäftskommunikation mit unseren wesentlichen Tools! Diese kuratierte Kollektion bietet beliebte Apps wie Hello Yo - Gruppen -Chatrooms für die nahtlose Teamzusammenarbeit sowie Messenger und X Plus Messenger für erweiterte Messaging und sichere Optionen wie Tutanota für private E -Mails. Bleiben Sie mit Girls Free Talk in Verbindung - Live -Video- und Text -Chat für schnelle Interaktionen, erkunden Sie das modifizierte Telegrammerlebnis mit Hazi, auch bekannt als Telegramm -Mod, genießen Sie kostenlose Anrufe mit kostenlosem Anruf und nutzen Sie die vertraute Oberfläche von Watsap Messenger. Finden Sie die perfekte Kommunikations -App, um Ihre Geschäftseffizienz noch heute zu steigern!