Memilih Tracker Kecergasan Belanjawan yang betul: Panduan Komprehensif
Sama ada anda seorang pemula kecergasan atau atlet berpengalaman yang mencari pandangan yang didorong oleh data, pelacak kecergasan boleh merevolusikan rutin senaman anda. Nasib baik, banyak pilihan yang berpatutan wujud, mulai dari kaunter langkah asas dan monitor kadar jantung kepada peranti kaya ciri yang bersaing dengan smartwatches peringkat atas. Panduan ini meneroka beberapa pilihan mesra bajet untuk semua saiz pergelangan tangan dan keutamaan.
TL; DR - Penjejak kecergasan bajet atas:
Pilihan Teratas Kami: Fitbit Inspire 3
Xiaomi Smart Band 9
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Band Amazfit 7
Apple Watch SE (gen ke -2)
garmin venu 3
Sumbangan oleh Kevin Lee
- Fitbit Inspire 3: Tracker Kecergasan Bajet Terbaik
Spesifikasi Produk:
- Saiz: 39.3mm x 18.6mm
- Ketebalan: 11.75mm
- Hayat bateri: 10 hari
- Sambungan: Bluetooth
- Sensor: Monitor Kadar Jantung, SPO2
- Penjejakan: Berenang, Tidur, Langkah
- Rintangan Air: Sehingga 50m
Pro: skrin sentuh AMOLED yang terang, hayat bateri yang panjang.
Cons: Beberapa ciri canggih memerlukan langganan.
The Fitbit Inspire 3 menawarkan nilai yang luar biasa. Untuk di bawah \ $ 100, ia mempunyai paparan AMOLED yang bersemangat, band yang selesa dan tahan lama yang sesuai untuk tidur, dan hayat bateri 10 hari (dikurangkan dengan paparan sentiasa). Navigasi adalah intuitif melalui skrin sentuh dan butang haptik. Ciri -ciri penjejakan kecergasan termasuk pemantauan kadar jantung 24/7, pengiraan langkah, pengukuran SPO2, pengesanan senaman automatik, dan pemantauan tidur. Fungsi smartwatch asas seperti pemberitahuan telefon dan ciri mencari-telefon juga disertakan.
- Xiaomi Smart Band 9: Tracker Kecergasan Ultra-Masalah Terbaik
Spesifikasi Produk:
- Saiz: 46.53mm x 21.63mm
- Ketebalan: 10.95mm
- Hayat bateri: 21 hari
- Sambungan: Bluetooth
- Sensor: Monitor Kadar Jantung, SPO2
- Penjejakan: Berenang, Tidur, Langkah
- Rintangan Air: Sehingga 50m
Pro: Lebih 150 mod sukan, hayat bateri 21 hari yang mengagumkan.
Cons: Ketepatan penjejakan mungkin tidak selalu sempurna.
The Xiaomi Smart Band 9 menumbuk di atas beratnya di bawah \ $ 50. Ia menyediakan pemantauan kesihatan yang komprehensif (pedometer, monitor kadar jantung, SPO2, pemantauan tidur), lebih daripada 150 mod sukan, dan reka bentuk yang anggun. Hayat bateri tiga minggu dan paparan AMOLED 1.62 inci yang terang adalah ciri-ciri yang menonjol. Walaupun ketepatan mungkin tidak sepadan dengan peranti mewah, ia menawarkan pandangan senaman yang berharga.
- Xiaomi Smart Band 9 Pro: Tracker kecergasan bajet terbaik dengan GPS
Spesifikasi Produk:
- Saiz: 43.27mm x 32.49mm
- Ketebalan: 10.8mm
- Hayat bateri: 21 hari
- Sambungan: Bluetooth
- Sensor: monitor kadar jantung, GPS, spo2
- Penjejakan: berenang, tidur, tekanan
- Rintangan Air: Sehingga 50m
Pro: GPS terbina dalam yang tepat, paparan AMOLED yang besar.
Cons: Tiada NFC.
Peningkatan ke Band Smart 9, Xiaomi Smart Band 9 Pro mempunyai paparan AMOLED 1.74 inci yang lebih besar dan GPS terbina dalam yang mengejutkan. Ia mengekalkan kadar jantung 24/7 dan pemantauan SPO2, penjejakan tidur dan tekanan, dan sokongan untuk lebih daripada 150 mod sukan. Ciri -ciri smartwatch terhad termasuk main balik muzik dan pemberitahuan telefon (tiada balasan).
- Band Amazfit 7: Tracker Kecergasan Bajet Terbaik Dengan Pemantauan Kesihatan
Spesifikasi Produk:
- Saiz: 37.3mm
- Ketebalan: 12.2mm
- Hayat bateri: 18 hari
- Sambungan: Bluetooth 5.2
- Sensor: Monitor Kadar Jantung, SPO2
- Penjejakan: Berenang, Tempoh, Tidur
- Rintangan Air: Sehingga 50m
Pro: Penjejakan yang luas (tekanan, tidur), Integrasi Amazon Alexa.
Cons: Tiada GPS terbina dalam.
The Amazfit Band 7, berharga sekitar \ $ 50, menawarkan keupayaan yang luar biasa. Paparan AMOLED yang sentiasa ada 1.47 inci, reka bentuk langsing, dan hayat bateri yang panjang (18 hari) adalah mata jualan utama. Ia menyokong lebih daripada 120 mod sukan (empat dengan pengiktirafan automatik), tahan air hingga 50m, dan termasuk pemantauan kesihatan (kadar jantung, spo2, tekanan) dan penjejakan tidur. Ciri -ciri smartwatch termasuk pemberitahuan dan Amazon Alexa.
- Apple Watch SE (Gen 2): Bajet Terbaik Apple Watch
Spesifikasi Produk:
- Saiz: 40mm x 34mm
- Ketebalan: 10.7mm
- Hayat bateri: 18 jam
- Sambungan: Selular (Pilihan), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
- Sensor: monitor kadar jantung, GPS, pecutan
- Penjejakan: Berenang, Tidur, Tempoh
- Rintangan Air: Sehingga 50m
Pro: Pemilihan aplikasi yang luas, ciri keselamatan (pengesanan kemalangan), GPS terbina dalam.
Cons: Sensor yang lebih sedikit daripada jam tangan Apple yang lain.
Apple Watch SE (gen ke -2) menawarkan gabungan pencapaian kecergasan dan fungsi smartwatch yang menarik pada harga yang lebih berpatutan. Ia termasuk sensor kadar jantung optik, GPS terbina dalam, pengesanan senaman automatik (termasuk berenang), dan penyimpanan 32GB untuk aplikasi. Ia juga menyediakan ciri -ciri smartwatch seperti panggilan panggilan, pemesejan, pembayaran tanpa sentuh, dan streaming muzik, bersama dengan pengesanan kemalangan.
- Garmin Venu 3: Pelacak kecergasan bajet terbaik untuk latihan
Spesifikasi Produk:
- Saiz: 45mm
- Ketebalan: 12mm
- Hayat bateri: 14 hari
- Sambungan: Bluetooth, 802.11n
- Sensor: monitor kadar jantung, GPS, suhu
- Penjejakan: Berenang, Tidur, Tekanan, Tenaga
- Rintangan Air: Sehingga 50m
Pro: GPS yang sangat tepat dan monitor kadar jantung, ciri bateri badan.
Cons: Pemilihan aplikasi terhad berbanding dengan smartwatches lain.
Garmin Venu 3, sementara yang paling mahal dalam senarai ini, adalah pelaburan yang berbaloi untuk peminat kecergasan yang serius. Ia menawarkan penjejakan yang tepat untuk pelbagai aktiviti (berenang, berbasikal, golf, dan lain -lain), menggunakan GPS, monitor kadar jantung, ECG, SPO2, suhu, dan sensor lain. Latihan animasi dan ciri bateri badan yang berwawasan meningkatkan nilainya. Ciri -ciri smartwatch dimasukkan, tetapi pemilihan aplikasi lebih terhad daripada Apple atau Google Watches.
Memilih Tracker Kecergasan Anda:
Pertimbangkan keperluan dan anggaran anda. Untuk penjejakan asas, sebuah band ultra-masak seperti Xiaomi Smart Band 9 yang mencukupi. GPS adalah penting untuk pelari dan pejalan kaki. Untuk fungsi komprehensif di luar kecergasan, smartwatch disyorkan. Ingatlah untuk menilai kualiti perkakasan, keselesaan, perisian, dan ketepatan pengesanan apabila membuat keputusan anda.