Gradual Life

Kademeli yaşamla sağlıklı alışkanlıklar geliştirin-kendinizin daha dengeli, enerjili ve odaklanmış bir versiyonuna dönüşmenize yardımcı olmak için tasarlanmış hepsi bir arada sağlık ve farkındalık platformunuz. Yoga, meditasyon veya daha iyi dinlenme yoluyla olsun, kademeli yaşam sizi zihinsel netliği, fiziksel canlılığı ve duygusal uyumu destekleyen kalıcı rutinler yaratmanızı sağlar.

Kademeli Yaşam: Sağlık ve Farkındalık

Refah için bütünsel bir yaklaşım benimseyerek günlük yaşamınızda dönüştürücü bir değişim yaşayın. Kademeli yaşamla, stresi azaltın, farkındalığınızı artırın ve fiziksel performansınızı artırın - hepsi yaşam tarzınıza sorunsuz bir şekilde uyan kişiselleştirilmiş alışkanlıklar oluştururken. Uyarlanabilir platformumuz her deneyim seviyesini destekler ve kendini geliştirmeye yönelik nazik, baskısız bir yolculuk sunar. Zihninizi, bedeninizi ve ruhunuzu her zaman, her yerde hizalayın.

Kademeli Yaşam, sağlık yolculuğunuzu desteklemek için çok çeşitli araçlar ve kaynaklar sunan modern yaşamın ihtiyaçlarını karşılamak için düşünceli bir şekilde tasarlanmıştır:

• Yoga pozları ve duruşları
• Esneme rutinleri
• Düşük etkili egzersizler
• Rehberli meditasyonlar
• Farkındalık oturumları ve koçluk
• Yapılandırılmış Kurslar
• İlgi çekici zorluklar
• Küratörlü çalma listeleri
• Rahatlatıcı Radyolar
• Yatıştırıcı sesler
• Sürükleyici ses manzaraları
• Orijinal müzik kompozisyonları
• Ortam ses deneyimleri

Kademeli yaşamla, günlük yaşamın taleplerinde daha kolay gezinmenize yardımcı olan pratik araçlara erişebilirsiniz:

• Enerji ve motivasyonu artırın
• Fiziksel performansı geliştirin
• Kas gerginliğini serbest bırakın ve esnekliği artırın
• Uyku kalitesini iyileştirin ve daha derin dinlenin
• Aşırı aktif bir zihni sakinleştir
• Varlığı ve farkındalığı geliştirmek
• Konsantrasyonu artırmak ve dikkat dağıtıcı unsurları azaltmak
• Kişilerarası ilişkileri güçlendirmek

Uygulamamız, sağlık eğitiminizin tam olarak kişiselleştirilmesini sağlar, hedeflerinize doğru çalışırken ilerlemeyi izlemenize ve tutarlılığı sürdürmenize yardımcı olur. Temel özellikler şunları içerir:

• İnteraktif takvim
• Özelleştirilebilir hatırlatıcılar
• Akıllı Bildirimler
• İlerleme geçmişi izleme
• Çevrimdışı kullanım için içerik indir
• Favoriler yönetimi
• Uzman sertifikalı yoga eğitmenlerinin seçimi
• Meditasyon seansları için çeşitli anlatıcılar
• İngilizce veya İspanyolca olarak mevcuttur
• Kişiselleştirilmiş İçerik Önerileri

Bugün ücretsiz yaşamı ücretsiz indirin. Herhangi bir reklam olmadan sağlık yolculuğunuza başlamanıza yardımcı olmak için özenle küratörlü freemium içeriği sunuyoruz. Sınırsız erişim ve daha zengin bir deneyim için kademeli yaşam primine abone olun.

Yardıma mı ihtiyacınız var? Yardım ve SSS merkezimizi ziyaret edin veya doğrudan [email protected] adresinden bize ulaşın.

Abonelik fiyatlandırması ve şartları

Kademeli yaşam, premium içeriğe kesintisiz erişim için otomatik olarak yenilenen abonelikler sunar:

• Aylık Abonelik: $ 12.99/ay*
• Yıllık Abonelik: 49,99 $/yıl*

*Fiyatlandırma ABD oranlarını yansıtır; Ücretler ikamet etmeniz için değişebilir.

Abonelik Ayrıntıları

• 7 Günlük Ücretsiz Deneme Mevcut
• Aktif abonelik sırasında dahil edilen tüm içeriğe tam erişim
• Satınalma onaylanması üzerine mağaza hesabınıza tahsil edilen ödeme
• Mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce iptal edilmedikçe otomatik yenilemeler
• Mevcut dönemin sonundan önceki 24 saat içinde tahsil edilen yenileme ücreti
• Abonelikleri yönetin ve hesap ayarlarınız aracılığıyla otomatik yenilemeyi devre dışı bırakın
• Ücretli bir denemenin kullanılmayan herhangi bir kısmı, ücretli bir abonelik satın alınırsa kaybedilecektir.

Tam ayrıntılar için lütfen Kullanım Koşullarımızı ve Gizlilik Politikamızı inceleyin.