No Drink, No Drugs

NoDrink, NoDrugs Koruyucu Melek: Ücretsiz Bağımlılıktan Kurtulma Yoldaşınız

NoDrink, NoDrugs Guardian Angel, bireyleri alkol, uyuşturucu ve madde bağımlılığıyla baş etme yolculuklarında desteklemek için tasarlanmış ücretsiz bir mobil uygulamadır. Bu kapsamlı uygulama iyileşmeye yardımcı olacak birkaç temel özellik sunar:

• Perhiz Takvimi: İlerlemenizi günlük olarak takip edin ve ayıklık serinizi görselleştirin. Bu güçlü araç, perhizinizin net bir kaydını sağlar, sorumluluk ve motivasyonu artırır.
• 12 Adım ve 12 Gelenek Rehberliği: Yaygın olarak tanınan 12 Adım ve 12 Gelenek programına dayanan yararlı önerilere erişin, kurtarma için yapılandırılmış bir çerçeve sağlar.
• HALT Programı Entegrasyonu: Tekrarlamaya yönelik potansiyel tetikleyicileri belirlemek ve yönetmek için HALT programını (Aç, Kızgın, Yalnız, Yorgun) öğrenin ve kullanın. Bu duygusal ve fiziksel durumları anlamak ve ele almak, sürdürülebilir iyileşme için çok önemlidir.
• Günlük Hatırlatmalar: Gün boyunca üç destekleyici bildirim alın: 24 saatlik ayıklığı kutlayan bir sabah hatırlatıcısı, öğle vakti HALT kontrolü -in ve perhiz takviminizi güncellemeniz için bir akşam istemi. Bu zamanında hatırlatıcılar tutarlı destek ve teşvik sağlar.

Neden NoDrink, NoDrugs'un Koruyucu Meleği'ni Seçmelisiniz?

Bu ​​ücretsiz uygulama çeşitli avantajlar sunar:

• Erişilebilirlik: Tamamen ücretsiz olup, önemli iyileşme desteğini herkes için erişilebilir hale getirir.
• Kapsamlı Yaklaşım: Pratik bir yoksunluk takip aracını, bütünsel bir yaklaşım için 12 Adım, 12 Gelenek ve HALT programı kurtarma.
• Tutarlı Destek: Düzenli bildirimler sürekli teşvik sağlar ve kurtarma hedeflerine odaklanmanın sürdürülmesine yardımcı olur.

No Drink, No Drugs