No Drink, No Drugs

Không uống rượu, không ma túy Thiên thần hộ mệnh: Người bạn đồng hành phục hồi chứng nghiện miễn phí của bạn

NoDrink, NoDrugs Guardian Angel là một ứng dụng di động miễn phí được thiết kế để hỗ trợ các cá nhân trong hành trình vượt qua chứng nghiện rượu, ma túy và chất gây nghiện. Ứng dụng toàn diện này cung cấp một số tính năng chính để hỗ trợ phục hồi:

• Lịch cai nghiện: Theo dõi tiến trình của bạn hàng ngày và hình dung chuỗi thời gian tỉnh táo của bạn. Công cụ mạnh mẽ này cung cấp hồ sơ rõ ràng về việc kiêng khem của bạn, nâng cao tinh thần trách nhiệm và động lực.
• Hướng dẫn 12 Bước & 12 Truyền thống: Truy cập các đề xuất hữu ích dựa trên chương trình 12 Bước và 12 Truyền thống được công nhận rộng rãi, cung cấp một khung có cấu trúc để phục hồi.
• Tích hợp chương trình HALT: Tìm hiểu và sử dụng Chương trình HALT (Đói, Tức giận, Cô đơn, Mệt mỏi) để xác định và quản lý các yếu tố có thể gây tái nghiện. Hiểu và giải quyết những trạng thái cảm xúc và thể chất này là rất quan trọng để phục hồi bền vững.
• Lời nhắc hàng ngày: Nhận ba thông báo hỗ trợ trong suốt cả ngày: lời nhắc buổi sáng kỷ niệm 24 giờ tỉnh táo, kiểm tra HALT vào giữa trưa -in, và lời nhắc buổi tối để cập nhật lịch kiêng cữ của bạn. Những lời nhắc nhở kịp thời này mang lại sự hỗ trợ và khuyến khích nhất quán.

Tại sao chọn Không uống rượu, Thiên thần hộ mệnh không ma túy?

Ứng dụng miễn phí này có một số lợi ích:

• Khả năng tiếp cận: Hoàn toàn miễn phí, giúp mọi người có thể tiếp cận hỗ trợ phục hồi quan trọng.
• Phương pháp tiếp cận toàn diện: Kết hợp công cụ theo dõi kiêng khem thực tế với thông tin chi tiết có giá trị của 12 bước, 12 truyền thống và chương trình HALT để có cách tiếp cận toàn diện đối với quá trình phục hồi.
• Hỗ trợ nhất quán: Thông báo thường xuyên mang lại sự khuyến khích liên tục và giúp duy trì sự tập trung vào các mục tiêu phục hồi.

No Drink, No Drugs