No Drink, No Drugs

NoDrink, NoDrugs Guardian Angel: Rakan Pemulihan Ketagihan Percuma Anda

NoDrink, NoDrugs Guardian Angel ialah aplikasi mudah alih percuma yang direka untuk menyokong individu dalam perjalanan mereka untuk mengatasi ketagihan alkohol, dadah dan bahan. Apl komprehensif ini menawarkan beberapa ciri utama untuk membantu dalam pemulihan:

• Kalendar Berpantang: Jejaki kemajuan anda setiap hari dan bayangkan corak ketenangan anda. Alat berkuasa ini menyediakan rekod yang jelas tentang pantang anda, memupuk akauntabiliti dan motivasi.
• Panduan 12 Langkah & 12 Tradisi: Akses cadangan berguna berdasarkan program 12 Langkah dan 12 Tradisi yang diiktiraf secara meluas, menyediakan rangka kerja berstruktur untuk pemulihan.
• Program HALT Penyepaduan: Ketahui tentang dan gunakan program HALT (Lapar, Marah, Sunyi, Letih) untuk mengenal pasti dan mengurus potensi pencetus untuk berulang. Memahami dan menangani keadaan emosi dan fizikal ini adalah penting untuk pemulihan yang berterusan.
• Peringatan Harian: Terima tiga pemberitahuan sokongan sepanjang hari: peringatan pagi meraikan 24 jam ketenangan, pemeriksaan HALT tengah hari -in, dan gesaan petang untuk mengemas kini kalendar pantang anda. Peringatan tepat pada masanya ini memberikan sokongan dan galakan yang konsisten.

Mengapa Memilih NoDrink, NoDrugs Guardian Angel?

Aplikasi percuma ini menawarkan beberapa kelebihan:

• Kebolehaksesan: Percuma sepenuhnya, menjadikan sokongan pemulihan yang penting dapat diakses oleh semua orang.
• Pendekatan Komprehensif: Menggabungkan penjejak pantang praktikal dengan pandangan berharga tentang program 12 Langkah, 12 Tradisi dan HALT untuk pendekatan holistik pemulihan.
• Sokongan Konsisten: Pemberitahuan tetap memberikan galakan berterusan dan membantu mengekalkan tumpuan pada matlamat pemulihan.

No Drink, No Drugs