Gradual Life

Linangin ang malusog na gawi na may unti-unting buhay-ang iyong lahat-ng-isang kagalingan at platform ng pag-iisip na idinisenyo upang matulungan kang lumago sa isang mas balanseng, masigla, at nakatuon na bersyon ng iyong sarili. Kung ito ay sa pamamagitan ng yoga, pagmumuni -muni, o mas mahusay na pahinga, unti -unting nagbibigay ng buhay sa iyo upang lumikha ng pangmatagalang mga gawain na sumusuporta sa kalinawan ng kaisipan, pisikal na sigla, at emosyonal na pagkakaisa.

Unti -unting buhay: kagalingan at pag -iisip

Makaranas ng isang pagbabagong-anyo ng pagbabagong-anyo sa iyong pang-araw-araw na buhay sa pamamagitan ng pagyakap sa isang holistic na diskarte sa kagalingan. Sa unti -unting buhay, bawasan ang stress, mapalakas ang pag -iisip, at mapahusay ang iyong pisikal na pagganap - lahat habang nagtatayo ng mga personal na gawi na magkasya nang walang putol sa iyong pamumuhay. Sinusuportahan ng aming adaptive platform ang bawat antas ng karanasan, na nag-aalok ng isang banayad, walang presyon na paglalakbay patungo sa pagpapabuti ng sarili. I -align ang iyong isip, katawan, at kaluluwa anumang oras, kahit saan.

Ang unti -unting buhay ay maingat na idinisenyo upang matugunan ang mga pangangailangan ng modernong buhay, na nag -aalok ng isang malawak na hanay ng mga tool at mapagkukunan upang suportahan ang iyong paglalakbay sa kagalingan:

• Ang mga pose at postura ng yoga
• Mga nakagawiang gawain
• Mga pagsasanay sa mababang epekto
• Gabay na pagmumuni -muni
• Mga sesyon ng pag -iisip at coaching
• Nakabalangkas na mga kurso
• Nakakaakit ng mga hamon
• Curated playlists
• Nakakarelaks na mga radio
• Nakapapawi na tunog
• Nakakalmot na tunog
• Orihinal na komposisyon ng musika
• Nakapaligid na mga karanasan sa audio

Sa unti -unting buhay, nakakakuha ka ng pag -access sa mga praktikal na tool na makakatulong sa iyo na mag -navigate sa mga hinihingi ng pang -araw -araw na buhay na may mas kadalian:

• Dagdagan ang enerhiya at pagganyak
• Pagandahin ang pisikal na pagganap
• Ilabas ang pag -igting ng kalamnan at pagbutihin ang kakayahang umangkop
• Pagbutihin ang kalidad ng pagtulog at magpahinga nang mas malalim
• Kalmado ang isang labis na pag -iisip
• Linangin ang pagkakaroon at kamalayan
• Mapalakas ang konsentrasyon at bawasan ang mga abala
• Palakasin ang mga relasyon sa interpersonal

Pinapayagan ng aming app ang buong pag -personalize ng iyong pagsasanay sa kagalingan, na tumutulong sa iyo na subaybayan ang pag -unlad at mapanatili ang pagkakapare -pareho habang nagtatrabaho ka sa iyong mga layunin. Kasama sa mga pangunahing tampok ang:

• Interactive na kalendaryo
• Napapasadyang mga paalala
• Smart notification
• Pagsubaybay sa kasaysayan ng pag -unlad
• Pag -download ng Nilalaman para sa paggamit ng offline
• Pamamahala ng mga paborito
• Ang pagpili ng mga tagaturo ng sertipikadong yoga
• Magkakaibang mga tagapagsalaysay para sa mga sesyon ng pagmumuni -muni
• Magagamit sa Ingles o Espanyol
• Mga Personalized na Rekomendasyon ng Nilalaman

Mag -download ng unti -unting buhay nang libre ngayon. Nag -aalok kami ng maingat na curated na nilalaman ng freemium upang matulungan kang simulan ang iyong paglalakbay sa kagalingan nang walang anumang mga patalastas. Para sa walang limitasyong pag -access at isang mas mayamang karanasan, mag -subscribe sa unti -unting premium na buhay.

Kailangan mo ng tulong? Bisitahin ang aming Help & FAQ Center , o maabot sa amin nang direkta sa [email protected] .

Pagpepresyo ng subscription at termino

Ang unti-unting buhay ay nag-aalok ng mga subscription sa pag-renew ng auto para sa walang tigil na pag-access sa premium na nilalaman:

• Buwanang subscription: $ 12.99/buwan*
• Taunang subscription: $ 49.99/taon*

*Ang pagpepresyo ay sumasalamin sa mga rate ng US; Ang mga bayarin ay maaaring mag -iba batay sa iyong bansang tirahan.

Mga detalye sa subscription

• Magagamit ang 7-araw na libreng pagsubok
• Buong pag -access sa lahat ng nilalaman na kasama sa panahon ng aktibong subscription
• Ang pagbabayad ay sisingilin sa iyong account sa tindahan sa kumpirmasyon ng pagbili
• Auto-renew maliban kung kanselahin ang hindi bababa sa 24 na oras bago matapos ang kasalukuyang panahon
• Ang bayad sa pag -renew na sisingilin sa loob ng 24 na oras bago ang pagtatapos ng kasalukuyang panahon
• Pamahalaan ang mga subscription at huwag paganahin ang auto-renew sa pamamagitan ng mga setting ng iyong account
• Ang anumang hindi nagamit na bahagi ng isang libreng pagsubok ay mawawala kung ang isang bayad na subscription ay binili

Para sa kumpletong mga detalye, mangyaring suriin ang aming Mga Tuntunin ng Paggamit at Patakaran sa Pagkapribado .