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BMI Calculator: Weight Tracker

BMI Calculator: Weight Tracker

वर्ग:औजार आकार:58.55M संस्करण:1.4.2

डेवलपर:Hoaluquetoi दर:4 अद्यतन:Dec 10,2024

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Application Description

BMI Calculator: Weight Tracker: आपका व्यक्तिगत स्वास्थ्य और कल्याण साथी

BMI Calculator: Weight Tracker के साथ अपने शरीर के वजन और समग्र स्वास्थ्य की स्पष्ट समझ प्राप्त करें। यह व्यापक ऐप आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों Achieve में मदद करने के लिए कई प्रकार के टूल और सुविधाएँ प्रदान करता है।

प्रमुख विशेषताऐं:

  • बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) गणना: अपना वजन, ऊंचाई, उम्र और लिंग दर्ज करके आसानी से अपने बीएमआई की गणना करें। इससे आपको यह निर्धारित करने में मदद मिलती है कि आपका वजन एक स्वस्थ सीमा के भीतर आता है या नहीं।
  • वजन ट्रैकिंग: एक अंतर्निहित वजन ट्रैकर के साथ अपनी प्रगति की निगरानी करें। विभिन्न चार्टों पर अपने वजन का इतिहास देखें और स्वस्थ शरीर की छवि की दिशा में अपनी यात्रा के बारे में बहुमूल्य जानकारी प्राप्त करें। ऊंचाई अनुपात (डब्ल्यूएचटीआर), शारीरिक वसा प्रतिशत, और कैलोरी खपत (बीएमआर पाल)।
  • बेसल मेटाबोलिक दर (बीएमआर) अनुमान: अपने बीएमआर का अनुमान लगाएं, आराम के समय आपका शरीर कितनी ऊर्जा जलाता है। यह जानकारी आपको प्रभावी ढंग से अपने कैलोरी सेवन की योजना बनाने में मदद करती है।
  • WHtR कैलकुलेटर: वजन से संबंधित बीमारियों के जोखिम का आकलन करने के लिए अपनी कमर से ऊंचाई का अनुपात निर्धारित करें।
  • लक्ष्य निर्धारण और प्रगति ट्रैकिंग: एक लक्ष्य वजन निर्धारित करें और इसे प्राप्त करने की दिशा में अपनी प्रगति को ट्रैक करें। ऐप आपको प्रेरित और केंद्रित रखने के लिए व्यापक आंकड़े प्रदान करता है।
  • निष्कर्ष:

चाहे आपका लक्ष्य वजन कम करना हो, स्वस्थ शरीर संरचना बनाए रखना हो, या बस अपने समग्र स्वास्थ्य में सुधार करना हो, BMI Calculator: Weight Tracker आपका अंतिम साथी है। अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखें और एक स्वस्थ, खुशहाल जीवन की यात्रा पर निकल पड़ें।

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