Ascent: screen time & offtime

Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, ertelemeyi fethetmek ve üretkenliği artırmak için nihai çözümünüzdür. Bu uygulama, dikkat dağıtıcı uygulamaları duraklatarak ve dikkatli çalışmaları teşvik ederek sağlıklı telefon kullanım alışkanlıkları geliştirmenize yardımcı olur. Ascent, odaklanmanıza ve daha kasıtlı bir dijital deneyim yaratmanıza güç verir.

Duraklama egzersizi, odak seansları ve makaralar ve şortları engelleme gibi temel özellikler verimliliği artırır ve dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirir. Uygulama ayrıca bloke etme programlarınızı etkili bir şekilde yönetmek için özelleştirilebilir hatırlatıcılar, kısayollar ve yer imleri sağlar. Zorlayıcı kaydırmaya veda edin ve daha dikkatli ve üretken bir yaşam tarzına merhaba deyin.

Ascent özellikleri:

• Duraklama Egzersiz: Dikkat dağıtıcı uygulamaları başlatmadan önce dikkat dağıtıcı seçimleri teşvik etmek için duraklayın.
• Odak Oturumu: Pik verimlilik için dikkat dağıtıcı olmayan süreler oluşturun.
• Hatırlatıcılar: Hatırlatıcıları zaman alan uygulamalardan uzaklaşmak ve dengeli bir dijital yaşam sürdürmek için ayarlayın.
• REEL'ler ve Şort Engelleme: Dikkat dağıtıcı unsurları önlemek için belirli uygulama bölümlerini (Instagram makaraları ve YouTube şortları gibi) engelleyin.
• Niyetler: Dikkatli bir dijital ilişkiyi teşvik etmek için potansiyel olarak zararlı uygulamalar kullanmadan önce amacınızı tanımlayın.
• Kısayollar: Temel uygulamalara ve bağlantılara hızlı erişim ile iş akışınızı kolaylaştırın ve kesintileri azaltın.

Çözüm:

Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, uzun süreli sağlıklı telefon alışkanlıkları oluşturmak için güçlü bir araçtır. Duraklama egzersizi, odak seansları ve niyetler gibi özellikler, dijital yaşamınızda odaklanma, üretkenlik ve niyetli olmanıza yardımcı olur. Özelleştirilebilir engelleme programları ve motivasyon hatırlatıcıları, zamanınızı kontrol etmenizi ve hedeflerinize ulaşmanızı sağlar. Telefonunuzla daha dikkatli ve dengeli bir ilişkiye doğru yolculuğunuza başlamak için yükseltmeyi bugün indirin.