Qalorie: Weight Loss & Health

Qalorie: เพื่อนคู่หูด้านสุขภาพและฟิตเนสส่วนบุคคลของคุณ

Qalorie เป็นโซลูชั่นครบวงจรสำหรับการบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ แอพที่ครอบคลุมนี้มีเครื่องมือในการติดตามโภชนาการ จัดการน้ำหนัก และรักษาแรงจูงใจ โดยไม่คำนึงถึงความชอบด้านโภชนาการหรือภูมิหลังทางวัฒนธรรมของคุณ ไม่ว่าคุณจะรับประทานอาหารเมดิเตอร์เรเนียน มังสวิรัติ เพสคาทาเรียน สัตว์กินเนื้อ คีโต หรืออาหารวีแกน Qalorie จะปรับให้เข้ากับความต้องการของคุณ

คุณสมบัติหลัก ได้แก่ การติดตามสารอาหารโดยละเอียดด้วยเครื่องคิดเลขแบบมาโครและแบบไมโคร บันทึกอาหารที่สะดวกสำหรับการบันทึกมื้ออาหารและการติดตามแคลอรี่ และการตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลสำหรับการลดน้ำหนัก การบำรุงรักษา หรือการเพิ่ม (รวมถึงเป้าหมายด้านสุขภาพสำหรับการตั้งครรภ์และให้นมบุตร) กระฉับกระเฉงอยู่เสมอด้วยการเข้าถึงการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและการฝึกความแข็งแรงมากกว่า 500 แบบ พร้อมประมาณการการเผาผลาญแคลอรี่ เชื่อมต่อกับเพื่อนๆ แบ่งปันความก้าวหน้า และค้นหาแรงบันดาลใจร่วมกัน นอกจากนี้ยังรับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญกับนักโภชนาการ นักโภชนาการ ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย และผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล

คุณสมบัติหลักของ Qalorie:

• การติดตามสารอาหารอย่างครอบคลุม: ใช้เครื่องคิดเลขระดับไมโครและมาโครเพื่อรักษาอาหารที่สมดุล
• การบันทึกมื้ออาหารโดยละเอียด: ติดตามปริมาณแคลอรี่และข้อมูลโภชนาการ (วิตามิน แร่ธาตุ มาโคร) ด้วยบันทึกอาหารแบบบูรณาการ
• การตั้งเป้าหมายที่ปรับแต่งได้: สร้างเป้าหมายส่วนบุคคลที่เหมาะกับวัตถุประสงค์ด้านน้ำหนักและสุขภาพของคุณ รวมถึงตัวเลือกสำหรับการตั้งครรภ์และให้นมบุตร
• คลังการออกกำลังกายที่ครอบคลุม: เลือกจากการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและการฝึกความแข็งแกร่ง 500 แบบ ติดตามการออกกำลังกายของคุณ และติดตามความคืบหน้า
• โซเชียลเน็ตเวิร์กที่สนับสนุน: เชื่อมต่อกับเพื่อนๆ แบ่งปัน และวิดีโอการออกกำลังกาย และสร้างแรงบันดาลใจให้กันและกันHealthy Recipes
• คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: เข้าถึงคำปรึกษาส่วนบุคคลกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม -

ทำให้เส้นทางของคุณสู่สุขภาพที่ดีและมีความสุขมากขึ้นด้วย Qalorie ดาวน์โหลดแอปวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ