BodyFast

Maranasan ang walang hirap na pagbaba ng timbang gamit ang BodyFast, ang pasulput-sulpot na fasting app na pinagkakatiwalaan ng mahigit 40 milyong tao sa buong mundo! Nagbibigay ang BodyFast ng personalized na gabay upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa timbang, mapabuti ang iyong kalusugan, at mapalakas ang iyong mga antas ng enerhiya.

BodyFast Mga Tampok ng App:

• Mga Personalized na Plano: Makatanggap ng customized na fasting plan mula sa BodyFast Coach linggu-linggo, na angkop sa iyong indibidwal na pag-unlad at mga layunin.
• Komprehensibong Suporta: Makinabang mula sa pang-araw-araw na pagtuturo, mga tip sa pagganyak, at kaalaman ng eksperto upang manatili sa track.
• Malawak na Mapagkukunan: I-access ang higit sa 100 recipe na partikular na idinisenyo para sa pasulput-sulpot na tagumpay ng pag-aayuno, kasama ang detalyadong impormasyon sa pagkain.
• Detalyadong Pagsubaybay: Subaybayan ang iyong timbang, mga sukat ng katawan, at paggamit ng tubig gamit ang mga built-in na tracker.
• Nakakaakit na mga Hamon: Makilahok sa mga lingguhang hamon para mapahusay ang iyong kalusugan at madagdagan ang pisikal na aktibidad.

Mga Libreng Tampok:

• Maraming Plano sa Pag-aayuno: Pumili mula sa mahigit 10 sikat na plano ng pag-aayuno, gaya ng 16/8 o 5:2 na paraan.
• Fasting Clock at Mga Paalala: Manatiling organisado gamit ang isang maginhawang fasting clock at nako-customize na mga paalala.
• Pagsubaybay sa Yugto ng Pag-aayuno: Unawain ang mga proseso ng iyong katawan habang nag-aayuno gamit ang detalyadong pagsubaybay sa yugto.
• Informative Knowledge Base: Palawakin ang iyong pang-unawa sa intermittent fasting gamit ang aming komprehensibong mapagkukunan ng kaalaman.

BodyFast Coach (Kinakailangan ang Subscription):

Achieve your goals up to 30% mas mabilis gamit ang BodyFast Coach! Nagbibigay ang feature na ito ng:

• Lingguhang Personalized na Mga Plano: Makatanggap ng bago at na-optimize na fasting plan bawat linggo.
• Mga Pagsasaayos na Batay sa Pag-unlad: Ang iyong plano ay umaangkop sa iyong pag-unlad at mga layunin.
• Pang-araw-araw na Pagganyak at Mga Tip: Manatiling masigla sa pang-araw-araw na pagtuturo, mga tip, at panghihikayat.
• Malawak na Koleksyon ng Recipe: I-access ang higit sa 100 masarap at madaling gamitin na mga recipe.
• Mga Eksklusibong Hamon: Makilahok sa mga personalized na lingguhang hamon sa kalusugan at fitness.
• Suporta ng Eksperto: Makakuha ng agarang tulong mula sa pangkat ng mga eksperto ng BodyFast.
• I-unlock ang Lahat ng Plano: I-access ang lahat ng available na fasting plan.
• Pagsubaybay sa Achievement: Mangolekta ng mga tropeo para ipagdiwang ang iyong mga tagumpay.
• Flexible na Pag-iiskedyul: Magpahinga gamit ang opsyong "Joker Day."

Mga Benepisyo ng Pasulput-sulpot na Pag-aayuno kasama ng BodyFast: