BodyFast: Intermittent Fasting

इंटरमिटेंट फास्टिंग ऐप BodyFast के साथ आसानी से वजन घटाने का अनुभव लें, जिस पर दुनिया भर में 40 मिलियन से अधिक लोग भरोसा करते हैं! BodyFast आपके वजन लक्ष्यों को प्राप्त करने, आपके स्वास्थ्य में सुधार और आपकी ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने में मदद करने के लिए वैयक्तिकृत मार्गदर्शन प्रदान करता है।

BodyFast ऐप विशेषताएं:

• व्यक्तिगत योजनाएं: अपनी व्यक्तिगत प्रगति और उद्देश्यों के अनुरूप, BodyFast कोच ​​साप्ताहिक से एक अनुकूलित उपवास योजना प्राप्त करें।
• व्यापक समर्थन: ट्रैक पर बने रहने के लिए दैनिक कोचिंग, प्रेरक सुझाव और विशेषज्ञ ज्ञान से लाभ उठाएं।
• व्यापक संसाधन: विस्तृत भोजन जानकारी के साथ, विशेष रूप से आंतरायिक उपवास की सफलता के लिए डिज़ाइन किए गए 100 से अधिक व्यंजनों तक पहुंच।
• विस्तृत ट्रैकिंग: अंतर्निर्मित ट्रैकर्स के साथ अपने वजन, शरीर के माप और पानी के सेवन की निगरानी करें।
• आकर्षक चुनौतियाँ: अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और शारीरिक गतिविधि बढ़ाने के लिए साप्ताहिक चुनौतियों में भाग लें।

निःशुल्क सुविधाएं:

• एकाधिक उपवास योजनाएं: 10 से अधिक लोकप्रिय उपवास योजनाओं में से चुनें, जैसे कि 16/8 या 5:2 विधि।
• उपवास घड़ी और अनुस्मारक: सुविधाजनक उपवास घड़ी और अनुकूलन योग्य अनुस्मारक के साथ व्यवस्थित रहें।
• उपवास चरण ट्रैकिंग: विस्तृत चरण ट्रैकिंग के साथ उपवास के दौरान अपने शरीर की प्रक्रियाओं को समझें।
• जानकारीपूर्ण ज्ञानकोष: हमारे व्यापक ज्ञान संसाधन के साथ आंतरायिक उपवास के बारे में अपनी समझ का विस्तार करें।

BodyFast कोच ​​(सदस्यता आवश्यक):

कोच के साथ अपने लक्ष्यों को 30% तक तेजी से प्राप्त करें! यह सुविधा प्रदान करती है:BodyFast

• साप्ताहिक वैयक्तिकृत योजनाएँ: प्रत्येक सप्ताह एक नई, अनुकूलित उपवास योजना प्राप्त करें।
• प्रगति-आधारित समायोजन: आपकी योजना आपकी प्रगति और लक्ष्यों के अनुरूप होती है।
• दैनिक प्रेरणा और टिप्स: दैनिक कोचिंग, टिप्स और प्रोत्साहन से प्रेरित रहें।
• व्यापक व्यंजन संग्रह: 100 से अधिक स्वादिष्ट, उपवास-अनुकूल व्यंजनों तक पहुंच।
• विशेष चुनौतियाँ: व्यक्तिगत साप्ताहिक स्वास्थ्य और फिटनेस चुनौतियों में भाग लें।
• विशेषज्ञ सहायता:विशेषज्ञों की टीम से तुरंत सहायता प्राप्त करें। BodyFast
सभी योजनाएं अनलॉक करें:
• सभी उपलब्ध उपवास योजनाओं तक पहुंचें।
उपलब्धि ट्रैकिंग:
• अपनी सफलताओं का जश्न मनाने के लिए ट्राफियां इकट्ठा करें।
लचीली शेड्यूलिंग:
• "जोकर डे" विकल्प के साथ ब्रेक लें।

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