BodyFast

Alami penurunan berat badan yang mudah dengan BodyFast, aplikasi puasa sekejap yang dipercayai oleh lebih 40 juta orang di seluruh dunia! BodyFast menyediakan panduan yang diperibadikan untuk membantu anda mencapai matlamat berat badan anda, meningkatkan kesihatan anda dan meningkatkan tahap tenaga anda.

BodyFast Ciri Apl:

• Pelan Diperibadikan: Terima pelan puasa tersuai daripada BodyFast Jurulatih mingguan, disesuaikan dengan kemajuan dan objektif individu anda.
• Sokongan Komprehensif: Manfaat daripada bimbingan harian, petua motivasi dan pengetahuan pakar untuk terus berada di landasan yang betul.
• Sumber Luas: Akses lebih 100 resipi yang direka khusus untuk kejayaan puasa sekejap, bersama-sama dengan maklumat makanan terperinci.
• Penjejakan Terperinci: Pantau berat badan, ukuran badan dan pengambilan air anda dengan penjejak terbina dalam.
• Cabaran Menarik: Sertai cabaran mingguan untuk meningkatkan kesihatan anda dan meningkatkan aktiviti fizikal.

Ciri Percuma:

• Rancangan Puasa Berbilang: Pilih daripada lebih 10 rancangan puasa yang popular, seperti kaedah 16/8 atau 5:2.
• Jam Puasa & Peringatan: Kekal teratur dengan jam puasa yang mudah dan peringatan yang boleh disesuaikan.
• Penjejakan Peringkat Puasa: Fahami proses badan anda semasa berpuasa dengan penjejakan peringkat terperinci.
• Pangkalan Pengetahuan Bermaklumat: Kembangkan pemahaman anda tentang puasa berselang dengan sumber pengetahuan kami yang komprehensif.

BodyFast Jurulatih (Langganan Diperlukan):

Capai matlamat anda sehingga 30% lebih cepat dengan BodyFast Jurulatih! Ciri ini menyediakan:

• Pelan Diperibadikan Mingguan: Terima pelan puasa baharu yang dioptimumkan setiap minggu.
• Pelarasan Berasaskan Kemajuan: Pelan anda menyesuaikan diri dengan kemajuan dan matlamat anda.
• Motivasi & Petua Harian: Kekal bermotivasi dengan bimbingan, petua dan galakan harian.
• Koleksi Resipi Luas: Akses lebih 100 resipi lazat dan mesra puasa.
• Cabaran Eksklusif: Sertai cabaran kesihatan dan kecergasan mingguan yang diperibadikan.
• Sokongan Pakar: Dapatkan bantuan segera daripada pasukan pakar BodyFast.
• Buka Kunci Semua Pelan: Akses semua rancangan puasa yang tersedia.
• Penjejakan Pencapaian: Kumpul trofi untuk meraikan kejayaan anda.
• Penjadualan Fleksibel: Berehatlah dengan pilihan "Hari Joker".

Faedah Puasa Selang Seli dengan BodyFast: