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BodyFast

BodyFast

Category:Salute e forma fisica Size:36.6 MB Version:3.39.3

Developer:bodyfast gmbh Rate:2.0 Update:Jan 12,2025

2.0
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Application Description

Scopri la perdita di peso senza sforzo con BodyFast, l'app per il digiuno intermittente a cui si affidano oltre 40 milioni di persone in tutto il mondo! BodyFast fornisce una guida personalizzata per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di peso, migliorare la tua salute e aumentare i tuoi livelli di energia.

BodyFast Funzionalità dell'app:

  • Piani personalizzati: Ricevi settimanalmente un piano di digiuno personalizzato dal BodyFast Coach, su misura per i tuoi progressi e obiettivi individuali.
  • Supporto completo: Approfitta del coaching quotidiano, dei consigli motivazionali e delle conoscenze degli esperti per rimanere sulla buona strada.
  • Risorse estese: Accedi a oltre 100 ricette appositamente progettate per il successo del digiuno intermittente, insieme a informazioni dettagliate sugli alimenti.
  • Monitoraggio dettagliato: Monitora il tuo peso, le misurazioni corporee e l'assunzione di acqua con i tracker integrati.
  • Sfide coinvolgenti: Partecipa alle sfide settimanali per migliorare la tua salute e aumentare l'attività fisica.

Funzioni gratuite:

  • Piani di digiuno multipli: Scegli tra oltre 10 piani di digiuno popolari, come il metodo 16/8 o 5:2.
  • Orologio e promemoria per il digiuno: Rimani organizzato con un comodo orologio per il digiuno e promemoria personalizzabili.
  • Monitoraggio della fase del digiuno: Comprendi i processi del tuo corpo durante il digiuno con il monitoraggio dettagliato della fase.
  • Base di conoscenza informativa: Amplia la tua comprensione del digiuno intermittente con la nostra risorsa di conoscenze completa.

BodyFast Coach (abbonamento richiesto):

Raggiungi i tuoi obiettivi fino al 30% più velocemente con il BodyFast Coach! Questa funzionalità fornisce:

  • Piani settimanali personalizzati: Ricevi un nuovo piano di digiuno ottimizzato ogni settimana.
  • Adeguamenti basati sui progressi: Il tuo piano si adatta ai tuoi progressi e ai tuoi obiettivi.
  • Motivazione quotidiana e suggerimenti: Rimani motivato con coaching quotidiano, suggerimenti e incoraggiamento.
  • Ampia raccolta di ricette: Accedi a oltre 100 deliziose ricette adatte al digiuno.
  • Sfide esclusive: Partecipa a sfide settimanali personalizzate di salute e fitness.
  • Supporto di esperti: Ottieni assistenza immediata dal team di esperti di BodyFast.
  • Sblocca tutti i piani: accedi a tutti i piani di digiuno disponibili.
  • Monitoraggio dei risultati: Raccogli trofei per celebrare i tuoi successi.
  • Programmazione flessibile: Prenditi una pausa con l'opzione "Joker Day".

Vantaggi del digiuno intermittente con BodyFast:

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