BodyFast

Scopri la perdita di peso senza sforzo con BodyFast, l'app per il digiuno intermittente a cui si affidano oltre 40 milioni di persone in tutto il mondo! BodyFast fornisce una guida personalizzata per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di peso, migliorare la tua salute e aumentare i tuoi livelli di energia.

BodyFast Funzionalità dell'app:

• Piani personalizzati: Ricevi settimanalmente un piano di digiuno personalizzato dal BodyFast Coach, su misura per i tuoi progressi e obiettivi individuali.
• Supporto completo: Approfitta del coaching quotidiano, dei consigli motivazionali e delle conoscenze degli esperti per rimanere sulla buona strada.
• Risorse estese: Accedi a oltre 100 ricette appositamente progettate per il successo del digiuno intermittente, insieme a informazioni dettagliate sugli alimenti.
• Monitoraggio dettagliato: Monitora il tuo peso, le misurazioni corporee e l'assunzione di acqua con i tracker integrati.
• Sfide coinvolgenti: Partecipa alle sfide settimanali per migliorare la tua salute e aumentare l'attività fisica.

Funzioni gratuite:

• Piani di digiuno multipli: Scegli tra oltre 10 piani di digiuno popolari, come il metodo 16/8 o 5:2.
• Orologio e promemoria per il digiuno: Rimani organizzato con un comodo orologio per il digiuno e promemoria personalizzabili.
• Monitoraggio della fase del digiuno: Comprendi i processi del tuo corpo durante il digiuno con il monitoraggio dettagliato della fase.
• Base di conoscenza informativa: Amplia la tua comprensione del digiuno intermittente con la nostra risorsa di conoscenze completa.

BodyFast Coach (abbonamento richiesto):

Raggiungi i tuoi obiettivi fino al 30% più velocemente con il BodyFast Coach! Questa funzionalità fornisce:

• Piani settimanali personalizzati: Ricevi un nuovo piano di digiuno ottimizzato ogni settimana.
• Adeguamenti basati sui progressi: Il tuo piano si adatta ai tuoi progressi e ai tuoi obiettivi.
• Motivazione quotidiana e suggerimenti: Rimani motivato con coaching quotidiano, suggerimenti e incoraggiamento.
• Ampia raccolta di ricette: Accedi a oltre 100 deliziose ricette adatte al digiuno.
• Sfide esclusive: Partecipa a sfide settimanali personalizzate di salute e fitness.
• Supporto di esperti: Ottieni assistenza immediata dal team di esperti di BodyFast.
• Sblocca tutti i piani: accedi a tutti i piani di digiuno disponibili.
• Monitoraggio dei risultati: Raccogli trofei per celebrare i tuoi successi.
• Programmazione flessibile: Prenditi una pausa con l'opzione "Joker Day".

Vantaggi del digiuno intermittente con BodyFast: