BodyFast

สัมผัสประสบการณ์การลดน้ำหนักได้อย่างง่ายดายด้วย BodyFast แอปการอดอาหารไม่สม่ำเสมอที่ได้รับความไว้วางใจจากผู้คนกว่า 40 ล้านคนทั่วโลก! BodyFast ให้คำแนะนำส่วนบุคคลเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายน้ำหนัก ปรับปรุงสุขภาพของคุณ และเพิ่มระดับพลังงานของคุณ

BodyFast คุณสมบัติของแอพ:

• แผนส่วนบุคคล: รับแผนการอดอาหารแบบกำหนดเองจาก โค้ชรายสัปดาห์ ปรับให้เหมาะกับความก้าวหน้าและวัตถุประสงค์ส่วนบุคคลของคุณBodyFast
• การสนับสนุนที่ครอบคลุม: รับประโยชน์จากการฝึกสอนรายวัน เคล็ดลับสร้างแรงบันดาลใจ และความรู้จากผู้เชี่ยวชาญเพื่อก้าวไปสู่เส้นทาง
• แหล่งข้อมูลที่กว้างขวาง: เข้าถึงสูตรอาหารมากกว่า 100 สูตรที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อความสำเร็จในการอดอาหารเป็นระยะ พร้อมด้วยข้อมูลอาหารโดยละเอียด
• การติดตามโดยละเอียด: ตรวจสอบน้ำหนัก การวัดร่างกาย และปริมาณน้ำของคุณด้วยเครื่องมือติดตามในตัว
• ความท้าทายที่มีส่วนร่วม: เข้าร่วมการท้าทายรายสัปดาห์เพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณและเพิ่มการออกกำลังกาย

เลือกจากแผนการอดอาหารยอดนิยมกว่า 10 แผน เช่น วิธี 16/8 หรือ 5:2
• นาฬิกาอดอาหารและการเตือนความจำ:
จัดระเบียบอยู่เสมอด้วยนาฬิกาอดอาหารที่สะดวกสบายและการเตือนความจำที่ปรับแต่งได้
• การติดตามระยะการอดอาหาร:
ทำความเข้าใจกระบวนการของร่างกายระหว่างการอดอาหารด้วยการติดตามระยะการอดอาหารโดยละเอียด
• ฐานความรู้ที่ให้ข้อมูล:
ขยายความเข้าใจของคุณเกี่ยวกับการอดอาหารเป็นระยะด้วยแหล่งความรู้ที่ครอบคลุมของเรา
โค้ช (ต้องสมัครสมาชิก):

บรรลุเป้าหมายเร็วขึ้นถึง 30% ด้วย BodyFast โค้ช! คุณสมบัตินี้ให้:

แผนส่วนบุคคลรายสัปดาห์:BodyFast รับแผนการอดอาหารใหม่ที่ปรับให้เหมาะสมในแต่ละสัปดาห์

• การปรับปรุงตามความก้าวหน้า: แผนของคุณจะปรับตามความก้าวหน้าและเป้าหมายของคุณ
• แรงจูงใจและเคล็ดลับรายวัน: มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอด้วยการฝึกสอน เคล็ดลับ และการให้กำลังใจทุกวัน
• คอลเลกชันสูตรอาหารที่กว้างขวาง: เข้าถึงสูตรอาหารที่อร่อยและเป็นมิตรกับการอดอาหารมากกว่า 100 สูตร
• ความท้าทายพิเศษ: เข้าร่วมความท้าทายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายส่วนบุคคลรายสัปดาห์
• การสนับสนุนโดยผู้เชี่ยวชาญ: รับความช่วยเหลือทันทีจากทีมผู้เชี่ยวชาญของ
• ปลดล็อกแผนทั้งหมด: เข้าถึงแผนการอดอาหารที่มีอยู่ทั้งหมดBodyFast
• การติดตามความสำเร็จ: สะสมถ้วยรางวัลเพื่อเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ
• การตั้งเวลาแบบยืดหยุ่น: พักสมองด้วยตัวเลือก "Joker Day"
• ประโยชน์ของการอดอาหารเป็นระยะด้วย :

.app/en/#contact

.app/en/privacy/.de/en/privacy