Nike Run Club - Running Coach

အစပြုသူများအတွက်အကောင်းဆုံးအခမဲ့ app ကိုရှာဖွေနေပါသလား။ သင့်ရဲ့နောက်ဆုံးပြေးအဖော် - Nike Run Club ကိုဖြည့်ဆည်းပါ။ သင်သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးတွင်စတင်နေပြီလား,

ကိုယ်ပိုင် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်မှ ^** ၏လက်တွေ့ကျကျ လမ်းဘေးပြေးလမ်းများ ^** , ကျန်းမာရေးထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်ရပ်ရွာလူထုအခြေပြုစိန်ခေါ်မှုများ, Nike Run Club သည်သင့်အားသင်၏လည်ပတ်မှုများကိုသင်ရောက်ရှိရန်လိုအပ်သမျှကိုတပ်ဆင်ထားသည်။ ကျွမ်းကျင်သော ဦး ဆောင်သောကျန်းမာရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုလိုက်နာပါ, မာရသွန်တစ်ဝက်အတွက်ပြင်ဆင်ခြင်းသို့မဟုတ်သင်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်ရှေ့ဆက်နေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောနေ့စဉ်ပြေးပွဲများကိုသာရနိုင်သည်။ Nike နည်းပြများထံမှလမ်းညွှန်မှုဖြင့်လမ်းခရီးတိုင်းတွင်လမ်းစဉ်တိုင်းကိုသင်ဘယ်တော့မှတစ် ဦး တည်းမခံစားရပါ။

သင်၏လမ်းကိုပြေးပါ

သင် 5k, 10K သို့မဟုတ်မာရသွန်တစ်ဝက်အပြည့်အဝကိုပင်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ Nike Run Club သည်အဆင့်တိုင်းအတွက်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသောကိရိယာများကိုကမ်းလှမ်းသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံသမားသည်အဓိကကျသော metrics များကိုအမြန်, အကွာအဝေး, အမြင့်နှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းများကဲ့သို့စောင့်ကြည့်သည်။ Plus အား 4 ပတ်လောက် ပါ 0 င ် သည့်သင်တန်းများ ^, အစီအစဉ်တစ်ခုစီသည်သင့်အားခံနိုင်ရည်ရှိစေရန်, စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်စေရန်နှင့်ကိုယ်ပိုင်အကောင်းဆုံးအကောင်းဆုံးကိုထည့်သွင်းရန်ကူညီရန်စီစဉ်ထားသည်။

Guided Runs & Expert နည်းပြနှင့်အတူစမတ်လေ့ကျင့်

Nike Run Club ၏ ပဲ့ထိန်း Runs ^** Elite-Level နည်းပြကိုသင်၏နားကြပ်များသို့တိုက်ရိုက်ယူဆောင်လာပါ။ Eliel Kipchoge ကဲ့သို့သောကမ္ဘာ့အတန်းအစားအားကစားသမားများမှအချိန်နှင့်တပြေးညီလှုံ့ဆော်မှုနှင့်အကြံပြုချက်များကိုနားထောင်ပါ။ သင်ပေါ့ပေါ့တန်တန်ဂျက်များ, မြန်နှုန်းကြားကာလများသို့မဟုတ်အကွာအဝေးရှည်သောပြေးပွဲများသို့ရောက်နေသည်ဖြစ်စေကျွန်ုပ်တို့၏အသံလမ်းညွှန်မှုများပြုလုပ်သောအစည်းအဝေးများသည်သင်အာရုံစူးစိုက်။ မှုတ်သွင်းခံနေကြောင်းသေချာစေသည်။ စွမ်းအင်မြင့်မားမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်သင်၏ပြေးစဉ်အတွင်းသင့်ပြေးဆွဲနေစဉ်အတွင်းလှုံ့ဆော်မှုရှိသောရွှင်လန်းမှုကိုပင်သင်ပို့နိုင်သည်။

အပြေးစိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူလှုံ့ဆော်နေပါ

သင်၏ run များကို Nike Run Club ၏အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောစိန်ခေါ်မှုစနစ်နှင့်အောင်မြင်မှုများသို့လှည့်ပါ။ Streaks အတွက်တံဆိပ်များကို 0 င်ငွေ, ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်တိုင်များကိုဂုဏ်ပြုပြီးသင်ကိုယ်တိုင်ထပ်မံတွန်းတင်ပါ။ စိတ်ကြိုက်စိန်ခေါ်မှုများကို ဖန်တီး. သူငယ်ချင်းများကိုဖိတ်ပါ, သို့မဟုတ်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးတွင်တသမတ်တည်းနေရန်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိထောင်ပေါင်းများစွာသောအပြေးသမားများနှင့်ပူးပေါင်းပါ။

သင့်ရဲ့တိုးတက်မှုကို Pro လိုပဲခြေရာခံပါ

• မိုင်ကောင်တာ - ဖိနပ်အားလုံးအတွက်ဖြတ်ပြီးခြေရာခံမိုင်အကွာအဝေးကိုခြေရာခံပြီးအဆင့်မြှင့်တင်ရန်အချိန်အတိအကျကိုသိပါ။
• အရှိန်အဟုန်စောင့်ကြည့်ခြင်း - သင်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာပြေးနိုင်ပြီးပိုမိုကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်ရန်မည်သည့်ဖိနပ်တစ်စုံကိုကူညီသနည်း။
• Fitness Tracker: Android OS-Supported devices များနှင့်အဆင်ပြေစွာနှင့်စည်းညှိခြင်းနှင့်သင်၏ stats ကိုအချိန်မှန်စောင့်ကြည့်ပါ။

Nike အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ဆက်သွယ်ပါ

Nike Run Club သည်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် Nike အဖွဲ့ဝင်များအတွက်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအလုပ်လုပ်နေသောအသိုင်းအဝိုင်းဖြစ်သည်။ Curated Roice Maps, ကျွမ်းကျင်သူပြန်လည်ထူထောင်ရေးအကြံပေးချက်များကိုရယူပါ။ Nike ကြံ့ခိုင်ရေးဖွင့်ထားသော အစာ မှတစ်ဆင့်ဖိနပ်များ,

Nike Run Club (NRC) ၏အဓိကလက္ခဏာများ (NRC)

• အခမဲ့ Run Tracker: GPS, အမြင့်, မြန်နှုန်း, နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်တိကျစွာဖြင့်စောင့်ကြည့်ပါ။
• Virtual Rune နည်းပြ
• အသံလမ်းညွှန်မှု - Professional Masterletes နှင့်အတူ ings ည့်သည်အသံနည်းပြများနှင့်အတူ run ပါ။
• အခက်အခဲများအပြေးမှုများကိုအသုံးပြုသည်။
• ဖိနပ်မိုင်အကွာအဝေးခြေရာကောက်ခြင်း
• ကျန်းမာရေးအကြံပေးချက်များ - ပြန်လည်ထူထောင်ရေး, အာဟာရနှင့်အတွေးအခေါ်များကိုကျွမ်းကျင်စွာထောက်ခံသည့်အကြံဥာဏ်များဖြင့်တိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။

လိုက်ဖက်တဲ့ & ပေါင်းစည်းရေး

Nike Run Club သည် Google fit သည်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းအချက်အလက်များကိုစည်းညှိရန်မသင့်တော်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် Wear OS နာရီများနှင့်လည်းသဟဇာတနှင့်လိုက်ဖက်သည်။ နောက်ခံတွင် GPS ကိုဆက်လက်အသုံးပြုခြင်းသည်ဘက်ထရီသက်တမ်းကိုသက်ရောက်နိုင်ကြောင်း ကျေးဇူးပြု. မှတ်သားပါ။

အသုံးပြုနိုင်မှု

• သင်တန်းအစီအစဉ်များ - ယူအက်စ်, ဗြိတိန်, JP, CN, CN, BR, f, fr, f, f, es,
• ပဲ့ထိန်းပြေး - ရွေးချယ်ထားသောနိုင်ငံများတွင်ရနိုင်သည်။

ယနေ့ download လုပ်ပါ - မနက်ဖြန်ပြေးပါ

သင်၏ပြေးပွဲကိုနောက်အဆင့်သို့ယူရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါသလား။ ယနေ့ Nike Run Club ကို Download လုပ်ပြီးတက်ကြွ။ တက်ကြွသောအပြေးသမားများ၏တက်ကြွသောအသိုင်းအဝိုင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ သင် PB အသစ်ကိုလိုက်ဖမ်းခြင်း, မာရသွန်ပြိုင်ပွဲအတွက်လေ့ကျင့်မှုဖြစ်စေ,

Google Play တွင် Nike Run Club ကိုရယူပါ

ဗားရှင်း 4.41.0 တွင်အသစ်အဆန်း (နောက်ဆုံးပေါ် Utdated: အောက်တိုဘာ 11, 2024)

bug fixes နှင့်စွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ရေးများကိုချောချောမွေ့မွေ့ခြေရာခံခြင်း,